O iogurte funcional de Macadâmia é uma receita muito saborosa rica em nutrientes e vitaminas que farão o seu organismo funcionar de forma excelente, confira aqui como consumir e também alguns dos benefícios de inclui-lo na sua dieta.
O iogurte de Macadâmia tem sido um dos mais consumidos nos últimos tempos, porque ele contém grandes quantidades de vitaminas e minerais que promovem o emagrecimento de uma forma bem gostosa e natural, na maioria das vezes os iogurtes que vendem nos supermercados são cheios de calorias por isto o ideal é consumir o dá receita a seguir. Confira a seguir mais detalhes.
Como Consumir o Iogurte de Macadâmia
Este iogurte funcional de Macadâmia é rico em nutrientes e vitaminas que deixaram o seu orga
Você deve ingerir está receita natural no seu dia a dia logo no café da manhã, porque assim você já desfruta dos benefícios que ele oferece para o seu organismo ao longo do dia, outra forma de acrescenta-lo na sua dieta e na hora do lanchinho depois do almoço, quando bater aquela fominha indesejada, está receita é uma ótima opção ao invés de quebrar a dieta comendo algo gorduroso você pode comer está receitinha básica.
Receita do Iogurte de Macadâmia
- Mix de frutas vermelhas à gosto
- 200 gramas de Macadâmia in natura (sem sal e sem ser tostada)
- Suco de 2 limões
- 1 colher de sopa de agave
Modo de Preparo: Hidrate a Macadâmia na água por 24 horas dentro da geladeira. Dispense a água e bata com um pouco de água fresca até ficar na textura de iogurte. Adicione suco de 1 limão, adicione o agave e bata no liquidificador. Deixe gelar e sirva com frutas vermelhas batidas no liquidificador.
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