O macarrão integral com legumes é uma receita muito simples e prática de preparar, sendo saudável e uma excelente opção para aderir no cardápio. Confira como consumir este prato maravilhoso.
Receita do Macarrão Integral Com Legumes
Ingredientes
- 1 cebola picada.
- 1 abobrinha média picada.
- 2 tomates picados.
- 1 colher de sopa de manjericão fresco.
- 1 cenoura picada.
- 1 pitada de orégano.
- 1 colher de sopa de cebolinha picada.
- 1 pitada de
- 200 gramas de espaguete integral.
Modo de preparo
Em uma panela coloque um pouco de água e junte a cebola, a abobrinha, a cenoura, os tomates e as ervas e deixe cozinhas por alguns minutos. Depois deste tempo acrescente a cebolinha e o sal e reserve. Cozinhe o espaguete, coloque em um pirex e cubra com o molho. Sirva como quiser.
Como Consumir o Macarrão Integral Com Legumes
Esta receita é uma excelente opção para consumir nas refeições principais, por se tratar de um p
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Autoria: Thais Natasha