Mix Matador de Fome Emagrece – Receita e Benefícios

O mix matador de fome foi criado por uma nutricionista renomada que menciona que emagrece a todos que fazem uso constantemente. Veja em nosso blog como é simples a receita e que outros benefícios podem ser usufruídos.

Entre as formas que tem auxiliado muitas pessoas a se manter dentro do peso e todo o organismo funcionando normalmente para que não ocasione problemas de saúde ou gere conseqüências sobre a pele, envolve ter um cardápio equilibrado e rico em nutrientes essenciais. De acordo com especialistas este é um fator primordial que tem de ser levado a sério na rotina de todas as pessoas, visto que influi tanto interno como externamente, mas sempre seguindo as recomendações de profissionais da área para que tenha apenas resultados positivos. Porém, um fator que tem atingido várias pessoas é o estresse e ansiedade que ocasiona o apetite descontrolado que faz com que manter o peso ideal se torne um grande desafio e claro danificar alguns órgãos do corpo por sobrecarregar com componentes prejudiciais. Justamente quanto a isso que vamos ensinar como preparar o mix matador de fome que supre essa questão e tem como um dos benefícios, emagrece a todos que o consomem.

Como Consumir o Mix Matador de Fome

Varia de pessoa para pessoa os momentos em que sente muita fome, pelo fato de que cada corpo está acostumado a um ritmo diferente e caso não tenha horários específicos se torna importante passar a ter. Como por exemplo incluir em seu jejum que se da ao acordar antes do café da manhã que é normal todos acordarem com bastante fome com a e energia que foi gasta nas noites anteriores, mesmo sendo de descanso.

Os que realizam algum tipo de dieta, tendem a comer cinco a seis vezes ao dia, o que envolve os lanches intermediários da manhã e da tarde, ao qual o mix é excelente juntamente com bolacha ou pão integral.  Outro momento é a ceia que se da pouco antes de dormir para que de madrugada não sinta fome e acabe fazendo uso das guloseimas que contem alto teor calórico.

Receita do Mix Matador de Fome

Ingredientes

• Duas colheres de sopa de agave
• Uma xícara e meia de amêndoas secas, castanhas de caju ou nozes
• Duas colheres de sobremesa de óleo
• Uma colher de chá rasa de canela em pó

Como Fazer

Durante quinze minutos toste as oleaginosas no forno, coloque na frigideira as castanhas de três a cinco minutos sem deixar queimar. Acrescente o agave e óleo de coco e mexa devagar, sem parar para não quebrar. Coloque toda a mistura no papel manteiga, acrescente a canela e deixe na geladeira até adquirir consistência mais sólida e se desejar inclua coco ralado para complementar.

Benefícios do Mix Matador de Fome

Em especial conforme mencionado em todo o post, tem poder saciante para que não coma de modo exagerado, o que poderia ser prejudicial para os que pretendem eliminar os quilinhos que vão se acumulando em diferentes regiões do corpo. Mas, vão além disso como normalizar o transito intestinal, eliminando as bactérias perigosas e favorecendo o crescimento da flora intestinal saudável.

Bem como, diminuir os radicais livres presentes no organismo que ocasionam o envelhecimento celular, não tendo que se preocupar com as rugas e temíveis linhas de expressão que são evidenciados na face. Fortalece o sistema imunológico combatendo doenças simples por assim dizer e outras mais graves, dentre elas o colesterol, diabetes, hipertensão e até o câncer que não foi encontrada cura e alguns mais que sentirá ao longo do tempo.

Por que a alimentação influi em tantas questões sobre o corpo? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até logo!

Autora: Amélia