Petit Gateau do Sorocaba Para Emagrecer – Receita e Benefícios
O petit gateau do Sorocaba é uma opção que pode ser utilizada para você emagrecer e ela é uma dica fornecida pela Mayra Cardi, coach dos famosos. Acompanhe a receita e os seus benefícios.
Conheça a receita que está fazendo muito sucesso e que foi divulgada no canal da Mayra Cardi, que é o petit gateau do Sorocada e será uma dica importante para quem deseja emagrecer.
Essa receita foi responsável por ajudar o cantor a conquistar a boa forma e faz parte de um projeto elaborado por Mayra Cardi, chamado Seca Você. Consiga seguir a dieta sem burlar nenhuma refeição consumindo essa sobremesa muito fácil de preparar e deliciosa. Atualmente Mayra tem auxiliado na alimentação de diversos artistas e um deles foi o do cantor Sorocaba que após a realização de uma dieta com base em instruções da ex BBB, conseguiu resultados maravilhosos, por isso realize a preparação dessa sobremesa e você terá como secar se alimentando corretamente. Confira a receita e os seus benefícios.
Receita do Petit Gateau do Sorocaba Para Emagrecer
Saiba a seguir quais são os ingredientes que você deve reunir para preparar esse petit gateau muito delicioso. Aproveite essa receita para inserir no cardápio da sua dieta e consiga perder peso sem nenhum sacrifício.
Ingredientes:
- 4 gemas;
- 4 colheres (sopa) de adoçante;
- 4 colheres (sopa) de cacau;
- 2 colheres (sopa) de farinha de aveia;
- 8 colheres (sopa) de leite de amêndoas;
- 2 colheres (sopa) de essência de chocolate e baunilha.
Modo de preparo:
Em um recipiente, coloque as gemas e bata até que elas fiquem 3 vezes maiores, o ponto ideal será quando virar um creme amarelo claro, feito isto, acrescente o adoçante e bata novamente. Depois, adicione a aveia, o cacau, o leite e as essências. Para finalizar, acrescente a massa em forminhas e leve ao forno para assar em fogo alto por 8 minutos, após retire e se preferir decore com morangos.
Benefícios do Petit Gateau do Sorocaba Para Emagrecer
Preparando esse petit gateau você terá a motivação que precisa para continuar a dieta pois ela é uma receita muito saudável e saborosa. O cacau dá um sabor especial para essa receita, porque além de ter um sabor incomparável, melhora o humor, 
é rico em vitaminas, combate os radicais livres e garante saciedade para quem está de dieta, já o leite de amêndoas é rico em fibras o que melhora o funcionamento do intestino, ajuda a diminuir o colesterol ruim e possui muitas proteínas. A farinha de aveia foi escolhida para ser acrescentada nessa receita porque fornece energia e tem ação anti-inflamatória. Experimente esse petit gateau e você só terá a ganhar pois perderá medidas em poucos dias.
Esperamos que tenham gostado e não deixem de comentar. Agradecemos sua visita e até logo…
Autoria: Dayane
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