O picolé emagrecedor de alface com maracujá está sendo a opção light para se refrescar nestes dias tão quentes que estamos vivenciando. Saiba como fazer em nosso blog para que tenha sempre a disposição e não prejudique sua dieta.
Dificilmente encontrará quem não goste de sorvetes e outros tipos de doces que não só alegram o dia a dia, como aumenta a serotonina que é justamente a substancia que altera seu humor de ruim para
Benefícios do Picolé Emagrecedor de Alface Com Maracujá
Auxilia na perca dos quilinhos pelo fato do alto teor de fibras manter o trato digestivo após as refeições mais sólidas sempre limpas e não sofrer com inchaço ou azia que talvez fosse comum anteriormente. Acredite ou não, é possível secar até 4kg de gordura corporal, que tendem a ficar acumulados em diferentes regiões do corpo, não apenas na barriga. Vão bem além disso, os antioxidantes, como o beta-caroteno e vitamina C mantem a pele sempre radiante e macia, onde os radicais livres não surgem mais e previne as rugas.
Bem como, a formação do colágeno que vai se perdendo com os anos, então torna a sua aparência mais jovem, que é importante visto que alguns já notaram que em alguns casos o emagrecimento rápido gera o aspecto de envelhecido. Evita o aparecimento de algumas doenças como a diabetes, anemia que são déficit de ferro no sangue e até mesmo o câncer que já ceifou muitas vidas.
Receita do Picolé Emagrecedor de Alface Com Maracujá
Ingredientes
- Uma maçã com casca
- Dois maracujás com sementes
- 500ml de água
- Três folhas de alface
- Adoçante a gosto
Como Preparar
No liquidificador ou com mixer bata todos os ingredientes por alguns minutos, coe para que retire o excesso das sementes do maracujá. Coloque em forminhas, leve ao congelador a menos de 18º e deixe por algumas horas.
Que doce procura fazer de modo light? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até a próxima!
Autora: Amélia
