Pudim de Chia com Morango Para Acrescentar na Dieta – Receita
O pudim de chia com morango é uma receita que oferece saciedade ao organismo e ainda melhora o seu funcionamento, ela é muito simples de fazer e vai te ajudar a controlar a vontade de comer doce, ela é uma receita perfeitas para acrescentar na dieta de quem busca o emagrecimento.
Sabemos que para perder peso é necessário manter uma boa alimentação e a pratica constante de atividades físicas, alimentação é responsável por mais de 80% do resultado do emagrecimento, e os outros 20% fica nos treinos e nos tratamentos estéticos.
Uma alimentação balanceada é ideal para a perca de peso, por isto sempre indicamos para você receitas funcionais, que preservam o sabor gostoso mais contribuem ao emagrecimento, a receita funcional no qual indicamos para você é o pudim de chia com morango, contém apenas 4 ingredientes e pode controlar a louca vontade de comer doce, e ainda promove o bom funcionamento de todo o seu organismo. Se você quer conquistar o corpo perfeito a melhor maneira de conquistar é seguindo as dicas que oferecemos acima.
Como Consumir o Pudim de Chia
O consumo desta receita fica inteiramente a seu critério, ela contém poucas calorias então pode ser consumida a 
vontade, a única coisa no qual você não pode fazer é trocar suas refeições por este pudim, porque ele não contém os nutrientes que seu corpo precisa para manter-se com energia durante todo o dia.
Este pudim ajuda a manter-se a saciada controlando o excesso vontade de comer doce, também tem antioxidantes que reforçam o seu organismo, e ainda protege sua pele dos radicais livres que causam o envelhecimento precoce das células, para quem deseja conquistar as curvas perfeitas está receita é uma excelente opção.
Receita do Pudim de Chia
1 colher (sopa) de chia
1/2 xícara (chá) de leite de coco
6 unidades de morango picado
Gotas adoçante stevia
Modo de Preparo: Misture a chia no leite de coco e acrescente stevia a gosto. Deixe de um dia para o outro na geladeira. Cubra com morangos picados antes de servir.
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Autoria: Raquel Dimas.
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