Receita de Chá Emagrecedor Caseiro – Como Consumir e Benefícios

As receitas caseiras têm sido as verdadeiras aliadas das belas medidas de homens e mulheres que, estão em busca do corpo perfeito e da barriga seca, elas são eficientes, pois através dos conhecimentos das propriedades nutritivas que as pessoas se baseiam em misturas beneficentes á silhueta. O chá emagrecedor caseiro é um dos fortes aliados da dieta e por isso muitas pessoas partem para a dica de receita leve e, que estimule o organismo a ter melhor desenvolvimento e queima de calorias. Veja dicas especiais para melhorar a sua rotina e veja como fazer para manter a boa forma.

Receita de Chá Emagrecedor Caseiro

Ingredientes – Receita 1

• 2 rodelas grandes de abacaxi
• 1 litro de água
• 1 colher de chá verde
• 1 pitada de canela

Ingredientes – Receita 2

• 1 pitada de mel
• 1 xícara de água fervida
• 2 colheres de vinagre de maçã
• Raspas de gengibre

Ingredientes – Receita 3

• 3 folhas de chás como (alecrim, hibisco, etc)
• 150ml de água
• Raspas de limão e gengibre

Modo de Preparo

Todos esses tipos de chás devem ser preparados através da mesma maneira, basta acrescentar todos os ingredientes na água fervente e deixar que o mesmo possa ferver durante 5 a 8 minutos. Abafe e depois coe para começar a beber na dieta. Ele deve ser consumido assim que realizado, pois as propriedades podem diminuir depois de passar o tempo.

Como Consumir

Para as pessoas que querem consumir esse chá nas refeições elas devem manter primeiramente uma dieta balanceada, onde a mesma seja rica em nutrientes leves cujos mesmos sejam, frutas, legumes, verduras, grãos e variados tipos de alimentos integrais. Nas horas de café da manhã ou lanches o ideal é tomar o chá caseiro emagrecedor, se inserir em jejum ele se torna ainda mais satisfatória para a boa forma. Antes de depois dos treinos pode ser uma boa opção, assim como também pode ser adequado para que possamos beber meia hora antes das refeições principais.

Benefícios do Chá Emagrecedor Caseiro

O chá caseiro possui inúmeros benefícios por ser natural, ele contém nutrientes benéficos que atuam o corpo de maneira auxiliadora do bem estar, ele ajuda a reduzir a retenção de líquido e diminui o inchaço da barriga e do corpo em si. O mesmo potencializa o organismo e o metabolismo age em favor do trânsito intestinal regulado. Por ter ações antioxidantes ele elimina as toxinas presentes e traz bem estar ao corpo. Além de tudo isso ele elimina as celulites e evita que as mesmas possam aparecer novamente. Homens e mulheres secam a barriga através da ação diurética da receita do chá. Se adicionado a uma dieta balanceada em poucos dias o emagrecimento aparece de forma satisfatória.

Gostaram das receitas? Deixe o seu comentário, até breve!