Alimentação

Salada de Frango Com Uvas e Nozes Ajuda a Emagrecer – Como Consumir e Receita

Encontramos mais uma receita para você acrescentar na sua coleção de saladas que ajudam a emagrecer, essa é feita com frango, uvas e nozes é realmente uma delicia bem saborosa, com ela você terá o prazer de comer bem e ainda perder uns quilinhos sem passar fome.

Salada de Frango Com Uvas e  NozesFicar magra ô tarefa difícil! Nós do blog seu corpo perfeito queremos transformar você numa pessoa totalmente segura ao se olhar no espelho, sempre estamos em busca das melhores receitas para  você conquistar as curvas que sempre desejou  sem passar fome ou  ter desmaios de fraqueza, com a gente a perca de quilos deve estar totalmente ligado com boa saúde.

Essa salada possui ingredientes antioxidantes que protegem sua pele dos radicais livres, e ainda aumenta a saciedade com isso você come menos e emagrece mais, ficar slim envolve muitos aspectos é necessário que além da uma boa alimentação você faça exercícios físicos, só com a pratica de atividades físicas que os culotes e pneuzinhos irão desaparecer, é totalmente possível só com a alimentação balanceada eles desaparecem,  porém pode demorar um pouquinho mais.  Por isso que pedimos para você aliançar uma dieta balanceada com exercícios e essa salada. Confira!

Como Consumir Salada de Frango Com Uvas e  Nozes

Coma essa salada durante 1 mês substituindo o almoço e nassalada outras refeições não exagere,  tome cuidado com as calorias de cada alimento que coloca na prato, por ser uma receita agridoce ela controla a vontade de comer doces, muitas pessoas amam essa receita por causa de tantos benefícios que ela oferece para o organismo, sua maior vantagem é a saciedade  depois de come-la não terá tanta fome nas outras refeições.

Caso siga nossas dicas corretamente em menos de 1 mês você pode perder  5 quilos, não  se esqueça de tomar 2 litros de água por dia e comer de 3 em 3 horas tenha sempre em mãos uma fruta ou barra de cereal, se bater aquela fominha você já está preparado e não comer besteira.

Receita Salada de Frango Com Uvas e  Nozes

Ingredientes:

  • 1 cebola
  • 2 peitos de frango
  • Sal e pimenta
  • 2 coxas de frango
  • ¼ xicara de nozes
  • ½ xicara de uva
  • 1/3 xicara de maionese

Modo de Preparo: Cozinhe o frango numa frigisalda-deira bem quente com óleo, pique a cebola bem fina e coloque junto com o frango na frigideira até que fique dourada, deixe o frango esfriar e depois desfie-o.

Numa tigela grande coloque o frango, cebola e as uvas cortadas todas pela metade sem semente,  acrescente a maionese misture tudo muito bem, e tempere com o sal e com a pimenta.  Você pode servir quente ou fria.

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