Salada Que Elimina o Inchaço – Receita e Como Consumir

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Elimine o inchaço do seu corpo com a receita abaixo, uma salada que possui ingredientes termogênicos na qual eliminam o inchaço e acaba com as más toxinas que causam mal, veja aqui sua receita e como consumir conheça também alguns de seus  benefícios.

Não existe nada mais desconfortável que acordar pela manhã e senti que engordou uns quilos enquanto dormia, sabe  que entre 20 mulheres 18 sofrem com esse problema  o inchaço causado pela retenção de líquidos ou por problema de saúde, mais para te ajudar a resolver isso encontramos uma salada que está fazendo o maior sucesso com todas as pessoas, por causa dos resultados na  qual ela oferece contra o inchaço.  Os ingredientes tem ação diuréticas na qual elimina as más  toxinas e detém a retenção  de líquidos, fora que também tem ação termogênica que aliado a exercícios físicos ajuda a queimar as gordurinhas localizada  para quem necessita desinchar essa salada é uma grande opção. Confira!

Como Consumir Salada Que Elimina o Inchaço 

Essa salada deve ser ingerida antes das suas refeições como almoço e janta, porém é necessário que logo após você mantenha uma alimentação balanceada e  também em pequenas quantidades. Seu prato de comida nem a salada abaixo podem ser temperados com sal normal, somente o marinho porque ele evita o acúmulo de gases intestinais e também o inchaço na região abdominal.

Essa receita é exclusiva para pessoas totalmente saudáveis quem sofre com problemas no coração ou qualquer outro decorrente antes deve fazer uma avaliação médica. Para resultados ainda melhores faça exercícios físicos por que desta forma seu organismo vai funcionar em ritmo acelerado combatendo até mesmo algumas doenças, para quem sobre com inchaço essas dica e salada são essenciais.

Receita Salada Que Elimina o Inchaço 

Ingredientes:

• ½ alface
• 1 colher de gengibre ralado
• 1 colher de somente de chia
• Espinafre
• Salsa
• Hortelã
• Coentro
• Brócolis
• Pimentão vermelho e amarelo
• Tomate cereja

Modo de Preparo:  Pique todos os ingredientes e faça uma grande mistura em seguida, tempere com vinagre, sal marinho e azeite extra virgem.

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