Você ama lanche mais precisa emagrecer? Caso sua reposta sim, não perca mais tempo conheça aqui no blog a receita do sanduiche light de salmão, na qual você pode comer a vontade sem medo de engordar porque contém poucas calorias.
Ele é rico em carboidrato leve na qual oferece energia e disposição na qual mata sua fome e também contém fibras que melhoram o funcionamento do sistema digestivo, o manjericão incluído na receita é rico em vitamina e minerais, como você pode ver está receita é perfeita para quem deseja emagrecer mais ainda tem muitas dificuldade com alimentos calóricos, principalmente sanduiches. O sanduiche da receita abaixo é muito barato de fazer e com isto você consegue emagrecer com saúde e sem ficar com vontade de comer um lanchinho, está receita pode ser inclusa nas dietas porque contém pouquíssimas calorias, veja aqui como consumir e receita. Confira!
Como Consumir o Sanduíche Light de Salmão
Como dito acima está receitinha é para ser ingerida quando você quiser, porém o ideal é quando bater aquela fominha fora de hora, ou nas pausas para o lanche no trabalho você estar preparada porque assim não comer alimentos calóricos. Nunca troque o seu almoço ou janta por está receita essas refeições são essenciais na vida de quem precisa emagrecer, o sanduiche de light de salmão é delicioso ainda mais se for acompanhado de suco natural.
Receita do Sanduíche Light de Salmão
Ingredientes:
- Pão de forma integral
- Manjericão fresco
- Alface
- Creme cheese light
- Salmão defumado cortado em tiras
- Tomate cortado em rodelas
Modo de Preparo: Numa fatia do pão coloque o alface com tomate, manjericão, salmão, creme cheese e a outra fatia do pão. Sirva-se a vontade.
Gostou da matéria? Deixe seu comentário, obrigado pela sua visita.
