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Shake de Hibisco Com Chia Para Emagrecer Rápido – Benefícios

O shake de hibisco com chia   é perfeito para quem deseja emagrecer,  ele tem sido  conhecido no mundo fitness  como um santo remédio emagrecedor, veja aqui como ele age no organismo, e também seus benefícios.

Este shake tem sido conhecido em todo o mundo fitness como o shake milagreiro ele tem ajudado mulheres no mundo inteiro a conquistar curvas perfeitas, por causa dos benefícios oferecidos nutrientes e vitaminas numa bebida só poderia resulta em um corpo mais forte, mais saudável mais também bem mais magro, se você deseja ficar com as curvas do seu corpo perfeita a melhor forma de conseguir isto são através de uma boa alimentação e também exercícios físicos.

Mais para acelerar o processo este shake de hibisco com chia é uma ótima opção, ele aumenta sua saciedade, diminuindo sua fome, também é termogênico onde aumenta a temperatura  do seu corpo, e também acelera o seu metabolismo, por este e por muitos outros motivos este shake tem sido  conhecido como milagreiro, tem ajudado mulheres e homens de  todas as idades alcançarem  o seu objetivo e com  isto melhorar todos os aspectos do seu corpo e saúde. Veja a seguir as demais informações sobre este shake que vai te ajudar a ter as curvas  que pediu a Deus, fora que  livre dos problemas que a gordura trás para a saúde.

Benefícios do Shake de Hibisco Com Chia

Este shake aumenta a saciedade e com isto você emagrece sem o sofrimento de passar fome,  ele também é termogênico na qual  aumenta a temperatura do seu  corpo favorecendo na queima do tecido adiposo, reforça  o seu sistema imunológico combatendo a gripes e resfriados,  aumenta a sua disposição e energia acelerando o seu metabolismo, ele  é rico em fibras na qual melhora  o funcionamento do seu intestino, combatendo ao inchaço abdominal causado da constipação.

Como Consumir o Shake de Hibisco Com Chia

Este shake  promove a  saciedade fazendo com que você se alimente somente quando tiver fome e de forma balanceada, além de ser uma receita deliciosa ele possui inúmeros benefícios para a estética do corpo, proporcionando o emagrecimento de forma rápida e saudável, ele pode ser ingerido até duas vezes ao dia a melhor hora é quando você ainda está de jejum para seu organismo absorver  melhor  todos os nutrientes que causam a perca de quilos.

 De forma alguma substitua  suas refeições  por este shake ,  quem deseja emagrecer precisa ter uma alimentação balanceada, e  comer pelo menos 6 vezes ao  dia incluindo os lanches saudáveis, o consumo excessivo pode fazer mal ao seu organismo por isto  consuma ele duas a  três veze no dia, sem açúcar ou adoçante.

Receita do Shake de Hibisco Com Chia

  • 1 dose de chá de hibiscos diluído em 200 ml de água
  • ½ banana congelada
  • 1 colher (sopa) de semente de chia
  • ½ xícara de amoras congeladas

Modo de Preparo: Bata tudo no liquidificador e está pronto para beber.

 

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Raquel:
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