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Shake de Suco Com Farinhas Para Emagrecer – Como Consumir, Benefícios e Receita

Você tem mais uma estratégia para emagrecer  na qual pode ser acrescentada no seu dia a dia, é o shake de suco de farinhas  na qual proporciona saciedade e muitos outros benefícios que   fará  toda a diferença  na vida de quem deseja perder alguns quilinhos de forma  saudável e sem sofrimento.

tomando-shakeTodo mundo já ouviu falar sobre um shake que tem ajudado muitas pessoas a emagrecerem, quando  você vai testar parece que em você tem efeito contrário, mais para sua alegria nós do blog seu corpo perfeito encontramos uma receita maravilhosa, feita com suco natural de frutas  e farinhas na  qual são  ricas em fibras que realmente emagrece de maneira impressionante. As farinhas é uma grande aliada para as pessoas que desejam queimar algumas gordurinhas e pretendem ter uma silhueta bem definida, já que as mesmas atuam no corpo como varredores de sujeiras e melhora o funcionamento do intestino, este shake leva ao emagrecimento porque aumenta a saciedade e seu organismo passa a recorrer ao acumulo da gordura no seu corpo para se manter com energia e ativo. Este shake é perfeito para quem deseja emagrecer e tem pressa para  que isso aconteça, veja aqui a receita, como consumir e todos os seus benefícios.

Como Consumir Shake de Suco Com Farinhas

Consuma o shake da receita a seguir 1 ou 2 vezes ao dia,  a primeira escolhshake-de-frutasa logo de manhã antes de tomar o seu café da matinal, a segunda escolha a tarde depois do almoço na hora do lanche. Não  acrescente açúcar porque ele deixa  o funcionamento do seu organismo lento favorecendo o aparecimento de gorduras no abdome e  flancos, caso queira melhorar o sabor coloque apenas algumas gotas de adoçante light.

Se você deseja mudar  o visual do seu corpo em relação ao emagrecimento, faça exercícios físicos pelo menos duas vezes semana e mantenha uma alimentação  balanceada.  Troque seus lanches calóricos por este shake, outra opção de consumo é colocar dentro de um squeeze e beber de cole em cole durante o seu dia.

Benefícios Shake de Suco Com Farinhas

Melhora o funcionamento do intestino acabando com o inchaço na barriga por causa o congestionamento, aumenta a saciedade e quanto menos comida mais emagrecimento para se manter ativo seu organismo busca energia, nas  gorduras localizada e você acaba com os culotes e pneuzinhos. Acelera o metabolismo e combate a retenção de líquidos que causa inchaço e mal estar, ele também deixa o seu tom de pele uniforme e protegido dos radicais livres.

Para quem deseja emagrecer sem passar fome e forma prazerosa essa é uma grande opção, as farinhas melhoram o humor e também diminui os riscos de doenças cardiovasculares e respiratórias,   este shake também pode ser ingerido por pessoas hipertensas porque contarão com satisfação no tratamento, veja abaixo a receita deste grande shake.

Receita Shake de Suco Com Farinhas

Ingredientes:Shake-de-Suco-com-Farinhas-

  • 1 copo de suco de abacaxi
  • 1 colher de chá de farinha de feijão branco orgânico
  • 1 colher de  chá de laranja amarga orgânica
  • 1 colher de sopa de superfarinha SF-10
  • 1 colher de sopa de farinha de banana verde orgânica
  • 1 colher de sopa farinha de maracujá orgânica

Modo de Preparo: Bata todos os ingrediente no liquidodificador e sirva-se.

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