Shake Purificador de Rihanna – Benefícios e Receita

Conheça aqui o shake purificador da cantora americana Rihanna está receita é deliciosa e vai  te ajudar a manter as curvas do seu corpo, confira aqui como consumir, seus benefícios e  também a receita completa, além deste shake ser uma delicia ele vai realizar uma verdadeira faxina no seu corpo e te ajudar a emagrecer com saúde.

Rihanna é uma cantora americana de muito sucesso a morena arrasa nos palcos, ela  faz shows por  toda parte do mundo e também é conhecida por suas curvas incríveis,  ela  tem pernas bem definidas, cintura  fina e  um quadril lindo, porém Rihanna não gosta muito de dietas mais ainda sim cuida de sua alimentação  para conseguir se manter magra, a receita na qual nós vamos oferecer para você é o shake purificador rico em nutrientes e vitaminas que Rihanna  consome sempre que precisa dar uma emagrecida, e ela é bem simples de ficar pronta fora que é uma delicia,  e para quem deseja emagrecer ou limpar todo o seu corpo ele  é uma grande opção, confira a seguir mais detalhes desta super receita que está  fazendo o maior sucesso em todo o mundo.

Como Consumir o Shake Purificador de Rihanna

Você deve ingerir este suco pelo menos uma vez ao dia não será  nenhum sacrifício já que este shake  é uma delicia, os ingredientes já deixam o shake com um sabor adocicado e por conta disto você não precisa acrescentar adoçante ou açúcar.  O ideal é que  você consuma este shake antes do seu café da manhã, depois de  15 a 20  minutos consuma o seu café da manhã normalmente,  durante o seu dia você irá notar os resultados de mais disposição e também  animo para completar as tarefas e até  para  praticar exercícios físicos depois de um longo dia de  trabalho, este shake é  bem  gostoso e você pode ingeri-lo também durante o seu dia quando bater aquela fominha fora de hora.

Benefícios do Shake Purificador de Rihanna

 Está receita é perfeita para as pessoas que desejam diminuir o apetite ela aumenta sua saciedade e com isto você consegue emagrecer sem muitos sofrimentos, também melhora o funcionamento do seu intestino combatendo ao inchaço abdominal causado  pela constipação, está receita é maravilhosa porque ajuda na  perca de quilos de forma satisfatório, este shake também favorece na queima  do tecido adiposo, ou seja,  te ajuda a eliminar  os culotes e pneuzinhos através de sua ação termogênica.

Ajuda a diminuir a pressão alta, protege sua pele dos radicais livres que causam  o envelhecimento precoce das células, e com sito você vai fica com sua pele  jovem, brilhante e protegida, este shake também é rico em Fibras, Cálcio, Sódio, Ferro, Zinco, Potássio, Ácido úrico, Magnésio e muitos outros que tornaram o seu organismo mais rápido.

Receita do Shake Purificador de Rihanna

5 amêndoas

1 maça

1 banana

3/4 de uma xícara de iogurte sem gordura

1/2 de uma xícara de leite desnatado

1/4 de uma colher de chá de canela em pó

Modo de Preparo: Coloque todos os ingredientes no liquidificador corte a maça e as amêndoas em pedaços pequenos antes de bater tudo. Misture em potência media ou até atingir a consistência desejada.

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