Alimentação

Sobremesa Anti TPM das Famosas – Como Consumir e Receita

Não tem para  onde fugir toda mulher sofre com a TPM pelo menos 1 semana de todo mês este pesadelo atormenta todos os seres  humanos da classe feminina,  se você quer aliviar o seus sintomas veja aqui a sobremesa anti TPM das famosas para conseguir fazer todas as suas atividades mesmo naqueles dias.

maça assada com  geleia da damascoNo período do ciclo menstrual a mulher passa por uma agitação nos hormônios na qual deixam elas irritadas, chorosas, estressadas,  nervosas e também sensível algumas pessoas pensam se isto é realmente possível mais te garanto que é,  ao mesmo tempo a mulher perde a vontade de sair de casa, sente cólicas e muitos outros problemas de corrente a TPM.

Para acabarmos com todos esses problemas nós encontramos uma receita anti TPM que está fazendo o maior sucesso entre as famosas, já que a vida  não para por que você está  no seu período menstrual,  o trabalho, faculdade também os filhos e casa estão a sua espera, está receita alivia os sintomas da TPM e também acaba com a vontade de comer doces, que sempre aparece quando estamos no ciclo menstrual, na intenção de repor o magnésio perdido neste tempo muitas mulheres sentem  uma vontade enlouquecida de comer chocolate e seus derivados. Com está receita você vai acabar com todos os sintomas que a TPM trás e ainda atribuir alguns benefícios pata o seu organismo.

Como Consumir Sobremesa Anti TPM das Famosas

Bom está receita deve ser ingerida no período do seu ciclo menstrual quanta1211s vezes você achar necessário, não existe um controle até porque é uma sobremesa com baixo teor calórico,  está maça assada com  geleia da damasco tem ação antioxidantes na qual protege sua pele dos radicais livres, também tem ação termogênica  que aumenta a temperatura do seu corpo favorecendo na queima do tecido adiposo.

 Ela também aumenta a saciedade e você não exagera na quantidade de alimentos ingeridos porque não está com tanta fome, ele não deixa suas células envelheceram de forma precoce,  é rico em betacaroteno na qual deixa  sua pele com tom uniforme aspecto brilhante e macia, melhora o funcionamento do intestino combatendo o inchaço abdominal causado pelo congestionamento.

Receita Sobremesa Anti TPM das Famosas

Ingredientes:

  • 1 maçãmaça assada com  geleia da damasco--
  • Damascos secos
  • 1 xicara de água
  • Canela  a gosto
  • 1 envelope de gelatina sem sabor
  • Adoçante a gosto

Modo de Preparo: Faça a geleia cozinhando os damascos com a água no fogo baixo quase apagando por 3 horas, tampe a  panela e a cada meia hora mexa com  uma colher de pau, depois acrescente a gelatina diluída em água quente,  o ponto certo do doce é quando você consegue ver o fundo da panela o mexa-lo. Corte a  maçã do jeito em que preferir,  polvilhe com adoçante e uma xicara de água, leve ao forno  por 20 minutos,  retire  do forno e cubra  a maçã com a geleia de damasco.

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