Suco de Bananaxi Emagrece – Como Consumir e Benefícios
O suco de bananaxi é totalmente detox, o que faz com que muitos notem que emagrece bem. Aprenda em nosso blog as melhores formas de consumir para que tenha benefícios que vão além do que se possa imaginar.
Já notou como a questão da alimentação é bastante enfatizado aos que desejam perder peso? Isso se da visto que as opções alimentare
s tem relação direta com o organismo podendo tanto beneficiar, como prejudicar. De modo que acaba sendo imprescindível consultar seu nutricionista regularmente para que faça as devidas avaliações e mencione quais são melhores no seu caso para que tenha vantagens de modo geral. Baseado nisso, todas as opções sejam comestíveis ou para beber que ensinamos, tem aprovação de especialistas da área da saúde e com nutrientes que vão além do que se possa imaginar. Um deles que daremos atenção hoje é o suco de bananaxi detox que embora tenha um nome diferenciado, é possível entender o seu ingrediente principal e notar nos dias posteriores que emagrece de maneira plena que é a meta principal.
Como Consumir o Suco de Bananaxi
As formas de consumo podem variar bastante entre cada pessoa, pois como dito anteriormente as necessidades de cada um varia e o cronograma alimentar também.
Mencionaremos alguns exemplos que são os mais comuns que cada um pode decidir seguir ou não, se iniciando pela manhã ao acordar para repor a energia perdida e ativar os órgão que é essencial conforme os profissionais da saúde mencionam.
O café da manhã pode ter a substituição do café preto por este que é super saudável e não prejudica de outras formas, diferente da cafeína. Os que estão de dieta se alimentam de cinco a seis vezes ao dia, onde é necessário os lanches intermediários da manhã e da tarde e pode optar pelo suco, onde irá saciar de modo parcial e não atrapalhará as próximas que serão feitas e no período da noite antes de dormir.
Receita do Suco de Bananaxi
Ingredientes
- Quatro pedras de gelo
- Uma banana
- 100ml de água
- Quatro pedaços de abacaxi
Como Fazer
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por alguns minutos, até ficar homogêneo. Não é preciso coar para não perder nutrientes e nem mesmo de adicionar açúcar para não torná-lo calórico.
Benefícios do Suco de Bananaxi
A vitamina C presente em uma das frutas auxilia na digestão para que não se sinta constipado ou com inchaço que faz com que aparente e
star acima do peso sem realmente estar. Quem sofre com gastrite, acidez no estomago e outros interligados a digestão, tem a melhora de todos estes. Vão além dessa questão, a bromelaína faz com que o sangue circule normalmente e evite ataque cardíaco ou qualquer problema interligado.
Bem como, fortalece os ossos, não tendo desgaste, o que por sua vez poderia levar a quedas indevidas e problemas maiores. Não tem doenças como colesterol ruim, hipertensão, diabetes que existem dois tipos e outros mais que estão interligados ao ganho de peso. Em especial disposição para a prática de atividades físicas para potencializar os resultados positivos e diversos mais que notará.
Quais opções contem seu lanche? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até breve!
Autora: Amélia
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