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Suco de Batata Yacón Ajuda Tratar Diabetes – Receita e Benefícios

O corpo humano com diversos sistemas. Esses sistemas são conjuntos de órgãos que trabalham juntos para realizar funções vitais para o nosso organismo. Um exemplo é o sistema respiratório, responsável resumidamente por enviar oxigênio para todo o corpo. Outro sistema importante é o circulatório, que nesse caso bombeia sangue para todo o corpo. Dentre esse sistema, assim como de qualquer outro tudo durante o caminho precisa fluir bem, no caso o sangue. Porém, há doenças que afetem especificamente o sangue, como hipertensão e o colesterol alto. Outra doença também é o diabetes. O diabetes e qualquer outra doença que afete o sangue precisam ser tratadas, já que podem causar consequências graves, até mesmo fatais. Se lidar com diabetes, continue nos acompanhando, pois vamos ensinar a preparar um suco natural que ajuda controla-la. Além disso, vamos também falar um pouco sobre a diabetes.

O diabetes é uma síndrome metabólica que ocorre devido à falta de insulina ou pela incapacidade da insulina exercer sua função de forma correta no organismo, dois processos que causam o aumento da glicose no sangue, ou seja, o diabetes. Isso tudo ocorre quando o pâncreas não é capaz de produzir insulina em quantidade suficiente para suprir todas as necessidades que o corpo precisa ou quando esse hormônio (insulina) não consegue agir da maneira correta, como citado acima. Com isso, o nosso corpo acaba tendo o aumento da glicemia, já que a insulina tem como função reduzi-la para permitir que o açúcar presente no sangue penetre dentro das células para ser usado como fonte de energia. Existem tipos de diabetes, são eles: diabetes tipo 1 e tipo 2. Os sintomas são:

Diabetes tipo 1:

  • Vontade frequente de urinar
  • Fome excessiva
  • Sede excessiva
  • Emagrecimento
  • Fraqueza
  • Fadiga
  • Nervosismo
  • Mudanças de humor
  • Náuseas
  • Vômito

Diabetes tipo 2

  • Fome excessiva
  • Sede excessiva
  • Infecções frequentes (como de bexiga, rins e pele)
  • Feridas que demoram para cicatrizar
  • Alteração visual (visão embaçada)
  • Formigamento nos pés
  • Furúnculos

Conheça o suco de batata yacón, o consumindo irá tratar seu diabetes caso tenha e ainda irá emagrecer, além de muitos outros benefícios. Acompanhe nosso post até o final e aprenda como fazer.

Receita do Suco de Batata Yacón

A seguir, nós iremos ensinar a preparar o suco de batata yacón, mostrando a vocês os ingredientes que serão usados e as instruções de como deverá prepara-lo. Em seguida, vamos também mostrar quais são seus outros benefícios para à saúde.

Ingredientes:

  • 1 copo de água de coco
  • 6 centímetros de batata yacón (crua e fatiada)

Modo de Preparo:

É bem fácil, dentro de um liquidificador bata bem todos os ingredientes. Feito isso, coe e consuma 3 vezes no dia, 30 minutos antes das refeições principais.

Benefícios do Suco de Batata Yacón

A batata é rica em benefícios para a saúde, de forma interna e externa. Ela ajuda no emagrecimento, sacia o apetite, regula o intestino, colabora para a saúde do coração, é rica em antioxidantes e por isso evita e reduz marcas de idade na pele e no cabelo, aumenta o sistema imunológico, é pobre em calorias, trata diabetes, controla o colesterol, previne o organismo de doenças e é rica em potássio. Já a água de coco evita desidratação, também aumenta o sistema imunológico, previne câncer, é rica em minerais, melhora o sistema digestivo e fortalece os músculos.

Esperamos que tenham gostado da dica. Consuma e conte para a gente o que acharam e se tiveram os resultados desejados.

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