Suco de Berinjela Com Alface e Abacaxi Para Emagrecer – Receita, Como Consumir e Benefícios

O suco de berinjela é conhecido mundialmente por causa do seu efeito emagrecedor, porém agora foi acrescentado mais algumas frutas e legumes que ajudaram os efeitos ficarem ainda mais intensos,  com esse suco é possível perder mais de 5 quilos por mês caso você tenha uma alimentação balanceado, ele acelera o seu metabolismo e ainda combate aos radicais livres evitando o envelhecimento precoce, a berinjela possui somente 25 calorias e junto do alface e abacaxi seu corpo será transformado. Confira!

Receita

Ingredientes:

• ½ meia berinjela
• 1 rodela de abacaxi
• 1 folha de alface

Modo de Preparo: Junte todos os ingredientes no liquidificador e deixe bater por alguns minutos em seguida sirva-se.

Como Consumir

Esse suco é maravilhoso para quem deseja emagrecer a berinjela contem ação antioxidante que ajuda seu corpo a se livrar das más toxinas que não permite que você emagreça, porém ele não dever ser ingerido de forma inadequada com excessos, ele deve ser ingerido duas vezes ao dia na manhã ainda em jejum ou nas suas pausas para o lanche durante a tarde.

Não acrescente açúcar  coloque no máximo algumas gotas de mel ou adoçante, junte com essa bebida boa alimentação e exercícios físicos em pouco tempo seu corpo vai estar transformado,  não troque nenhuma refeição por esse suco ou poderá fazer a sua saúde,  se alimente de 3 em 3 horas nas pausa das refeições com frutas e barras de cereais.

Benefícios Suco de Berinjela Com Alface  e Abacaxi  Para Emagrecer

Esse suco ajuda seu organismo a funcionar melhor eliminando as substancias que não permite que você emagreça, a intenção dessa bebida é mudar é aumentar a saciedade do seu corpo para que consuma somente o necessário para completar seu dia, obrigando seu organismo a buscar energia nas reservas do seu corpo, dessa forma você acaba emagrecendo.

Ele tem pouquíssimas calorias,  ajuda a reduzir as inflamações que causam celulite,  é rico em proteínas,  melhora o funcionamento do intestino acabando com o congestionamento e aliviando o inchaço abdominal,  é uma forma maravilhosa de emagrecer com saúde sem prejudicar nenhuma área do seu corpo, antes aliviando.

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