Suco de Cenoura Com Linhaça Para Emagrecer – Receita, Como Consumir e Benefícios

Para quem deseja emagrecer e ainda hidratar seu corpo nós temos uma dica para você, passe o mais rápido possível consumir o suco de cenoura com linhaça na qual têm nutrientes e propriedades que ajudam nosso organismo a se livrar das sujeiras do organismo. E ainda leva-lo ao emagrecimento em tempo recorde, caso você esteja  de procura de saúde e corpo lindo essa é a combinação perfeita com ingredientes que potencializam a perca da gordura e auxilia na dieta da cumprir seu objetivo, emagrecer rápido até parece impossível mais com dedicação tudo é possível emagreça da forma correta tenha boa alimentação e pratique exercícios físicos,  dessa jeito não a peso que não caia. Veja aqui como o suco de cenoura com linhaça pode te ajudar a ficar com o corpo esbelto e enxuto. Confira!

Receita

Ingredientes:

• 200ml de água mineral
• 2 limão exprimidos
• 1 colher de sopa de linhaça
• 2 cenouras raladas

Modo de Preparo:  Coloque água no liquidificador junto com os limões exprimidos , depois acrescente a linhaça e as cenouras deixe bater no liquidodificador por cinco minutos, consuma logo em seguida porção para uma pessoa.

Como Consumir

Esse suco não pode ser a base da sua dieta e sim um complemento eficaz, é importante que você não substitua nenhuma das suas refeições por ele,  inclua ele na sua rotina por exemplo: consuma o suco de cenoura com linhaça duas vezes ao dia durante uma ou duas semanas, ainda em jejum depois de 20 minutos faça seu café da manhã, dessa forma seu organismo terá um tempo para absorver seus nutrientes e minerais.

Não acrescente açúcar ou adoçante caso queira melhorar o sabor coloque uma pequena barra de rapadura ou uma colher de chá de mel natural, assim irá adoçar o suco sem retirar seus nutrientes, não perca essa grande chance de emagrecer e ainda ficar linda porque ele hidrata  a pele e deixa ela mais firme e resistente, conheça aqui os benefícios desse grande suco.

Benefícios Suco de Cenoura Com Linhaça  Para Emagrecer

Esse suco se tornou o queridinho entre muitas mulheres, pois seus nutrientes aumentam a saciedade fazendo você consumir menos alimento, por esse motivo emagrece, ainda melhora aparência da pele protegendo ela contra os radicais livres e também o envelhecimento precoce, essa bebida é rica em vitamina A, B1 e B6 e também fibras que ajudam seu organismo a funcionar melhor, acabando com o congestionamento intestinal.

Por ter ingredientes naturais o seu efeito aumenta não só nossa estética mais também nossa saúde protegendo nosso organismo contra doenças e virais e gripes, elimina as más toxinas que causam inchaço e faz uma verdadeira faxina em todo o organismo. Essa é uma forma excelente de emagrecer com saúde.

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