Suco de Cenoura com Maça Para Emagrecer – Receita, Como Consumir e Benefícios

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Se você está querendo emagrecer nós temos uma dica perfeita passe a consumir a partir de hoje o suco de cenoura com maça,  essa fruta junto desse legume tem ricas proteínas e minerais que são essenciais na vida das pessoas que pretendem emagrecer. Sabemos que a perca de quilos não é algo que acontece do dia para noite mais sim,  com esforço e dedicação você consegue atingir seu objetivo,  esse suco consegue te ajudar a eliminar cerca de 5 quilos em apenas   duas semanas. Caso acrescente boa alimentação e exercícios físicos seu corpo vai experimentar uma transformação, mudando da água para o vinho, você vai perder a gordura localizada e também modelar as curvas do seu corpo. Veja aqui como esse suco de cenoura com maça pode te ajudar a desintoxicar seu organismo. Confira!

Receita

Ingredientes:

• Hortelã
• 1 folha de couve
• 200 ml de água de coco
• ½ pepino
• 1 maça
• 1 colher de sopa de Chia
• 1/2 Cenoura

Modo de Preparo: Acrescente todos os ingredientes no liquidodificador  com exceção da semente de Chia, deixe bater depois coloque as sementes de Chia e bata no liquidodificador por mais de 5 minutos,   em seguida e só coar se achar necessário e consumir.

Como Consumir

Em relação a outros sucos detox esse  é o melhor pois é recomendado pelos nutricionistas brasileiros que atuam na área do emagrecimento, ele tem propriedades que aumentam a perca dos quilos em excesso. O suco de cenoura com maça deve ser ingerido 2 a 3 vezes por dia durante 2 semanas nesse período é possível eliminar mais de 5 quilos sem sofrimento.

E importante que consuma essa bebida de manhã ainda  em jejum depois tenha sua alimentação normal,  elimine comidas gordurosas das suas refeições no tempo em que estiver ingerindo o suco de  cenoura e maça, se alimente com atenção tendo em mente que precisa emagrecer, também é necessário que não acrescente açúcar pois corre o risco de retirar todos os seus benefícios e nutrientes,  caso tenha a necessidade de melhorar o sabor coloque gotas de adoçante. 

Benefícios  Suco de Cenoura com Maça Para Emagrecer

Esse suco de cenoura ajuda seu corpo a funcionar melhor evitando o acumulo de gordura no organismo, combate aos radicais livres  protegendo sua pele do envelhecimento precoce, as frutas e legumes envolvidos nesse suco são ricas em vitaminas C e E, minerais e fibras essenciais na vida da pessoa que deseja perder quilos, fora que ajuda você emagrecer sem sofrimento pois aumenta a saciedade e você não passa fome.

Tem ação antioxidante na qual elimina toda a sujeira do organismo fazendo uma faxina do seu corpo promovendo o emagrecimento,  reduz os níveis de colesterol no corpo, combate ao mau hálito que aparece quando está de dieta, ajuda a prevenir doenças do coração e melhora sua disposição para completar suas tarefas diárias.

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