Quando o assunto é a perca de quilos sabemos que não está fácil para ninguém, mesmo com o aumento de frequentes nas academias mais da metade da população está acima do peso, e como emagrecer não é uma tarefa muito fácil nós do blog seu corpo perfeito, pegamos as melhores dicas dos melhores nutricionistas brasileiros para te informar de como perder peso com saúde e rápido.
Dentre essas muitas pesquisas que fazemos diariamente nós conseguimos encontrar a receita do suco de limão com abacaxi e gengibre que vai te ajudar a perder uns quilinhos de forma extremamente saudável, ele tem ação termogênica na qual aumenta a temperatura do seu corpo favorecendo na queima do tecido adiposo, assim você já pode começar a dizer adeus aos pneuzinhos e culotes, ele também tem ação diurética na qual elimina as más toxinas do seu organismo combatendo ao inchaço e também retenção de líquidos, este suco que vai te ajudar a emagrecer é rico em muitos nutrientes, veja a seguir todos os seus benefícios e também a receita completa.
Receita do Suco de Limão Com Abacaxi e Gengibre
Ingredientes:
- 2 rodelas de gengibre
- 2 fatias grossas de abacaxi
- 1 copo de suco de limão
- 5 folhinhas de hortelã
Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidodificador, coe e sirva-se.
Como Consumir o Suco de Limão Com Abacaxi e Gengibre
Este suco emagrecedor de limão com abacaxi e gengibre deve ser ingerido na mesma hora que feito, pois com o passar do tempo ele oxida e perder todos os nutrientes, o ideal é fazer pequenas quantidades somente aquilo que você for tomar na hora. Outra dica essencial é você tomar este suco ainda em jejum para seu organismo absorver com mais exatidão, não acrescente açúcar caso queira melhorar o sabor coloque apenas algumas gotas de adoçante.
Como este suco é emagrecedor mais ainda não faz milagres é necessário que tenha boa alimentação e faça exercícios físicos pelo menos duas vezes na semana, junto deste suco perder peso será inevitável, retire as frituras e se alimente de 3 em 3 horas somente assim você irá conseguir emagrecer sem o sofrimento de passar fome.
Benefícios do Suco de Limão Com Abacaxi e Gengibre
O maior benefício deste suco é queima do tecido adiposo, os culotes e pneuzinhos dirão tchau do seu corpo com o consumo diário desta bebida, ele tem ação termogênica na qual aumenta a temperatura do seu corpo facilitando na eliminação do tecido adiposo,
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