Suco de Morango com Limão Para Emagrecer – Receita, Como Consumir e Benefícios

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Se você está na luta de perder alguns quilos nós vamos te ajudar porque aqui no seu corpo perfeito nosso papel e mostrar o caminho para conseguir ter as curvas que sempre desejou, para emagrecer nós precisamos ter uma vida mais saudável e praticar exercícios físicos sabemos que ainda assim não é fácil eliminar a gordurinha, por isso vamos indicar para você que consuma o suco detox de morango com limão que ajuda a eliminar as sujeiras do seu corpo proporcionando uma queima de gordura e potencializando sua dieta e treinos, todo mundo gosta de um suco bem geladinho é exatamente isso que você estará fazendo quando acrescentamos a nossa deita o detox, o organismo precisa de uma limpa de vez em quando para melhorar o seu funcionamento e acelerar o metabolismo e não a gordura que suporte um metabolismo rápido. Confira!

Receita

Ingredientes:

• 6 morangos
• 1 copo de água
• Suco puro de 2 limões

Modo de Preparo: lave os morangos atentamente depois retire as folhas que fica no topo da fruta, corte ela em pedaços pequenos em seguida junte os ingredientes restantes e bata todos eles no liquidodificador por no mínimo 5 minutos, depois é só se servir em dias quentes esse suco oferece sensação de frescor.

Como Consumir

Não acrescente açúcar ao suco detox de morango com limão, pois assim você retira mais de 50% dos benefícios que auxilia no emagrecimento, caso deseja melhorar o sabor coloque uma colher de chá de mel ou 2 a 3 gotas de adoçante. Beba o suco três vezes ao dia durante o período de 2 semanas consuma antes de suas refeições de manhã antes de seu precioso café da manhã, lembrando que se você quer emagrecer não deve retirar nenhuma refeição.

Leve o suco para o trabalho ou onde for porque assim vai evitar consumir refrigerantes ou sucos adocicados industrializados que acabará com sua dieta restritiva, é possível emagrecer consumindo o suco detox mais também você deve melhorar sua alimentação e praticar exercícios para mudar completamente sua estética.

Benefícios Suco de Morango com Limão

O limão e o morango ajudam na diminuição do inchaço causado pela retenção de líquidos já que essas frutas tem ação diurética. Ele ajuda a diminuir a absorção de açúcar no organismo. Tem ação desintoxicante onde oferece uma faxina no organismo. Rico em vitamina C, K, B2, B5, B6 e B9 ajudam na absorção dos nutrientes. Ajuda acelerar o metabolismo. O suco é pouco calórico. O limão ajuda na queima da gordura localizada. Reforma a imunidade. Previne do envelhecimento precoce combatendo os radicais livres. Reduz colesterol e ajuda o cérebro a ter uma memoria melhor.

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Tags do Artigo

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