Suco Detox de Mariana Ferrão – Como Consumir, Benefícios e Receita
Conheça aqui o suco detox de Mariana Ferrão que levou ela a emagrecer muitos quilos após sua gravidez, veja a receita e todos os benefícios que este suco oferece para sua saúde e principalmente para a estética do seu corpo, para quem deseja perder uns quilinhos da maneira correta esta bebida detox vai te ajudar muito.
Mariana Ferrão é uma jornalista e também repórter que atualmente está trabalhando como apresentadora de televisão no programa Bem Estar na rede Globo. Com sua vida corrida ela nem sempre tem tempo para cuidar da alimentação corretamente, porém para que nós seres humanos possamos ter longevidade, temos uma dose diária de nutrientes, vitaminas e sais minerais para serem ingeridos, de acordo com suas tarefas diárias isso é praticamente impossível.
Mariana diariamente explica detalhes sobre como cuidar da saúde até mesmo dá algumas dicas de como emagrecer, se você gostaria de saber como ela se mantém saudável mesmo tendo uma vida muito corrida, é através do suco detox na qual ela consome todos os dias pela manhã, com está bebida ela perdeu quilos após a gravidez caso queira perder uns quilinhos está é sua chance. Confira!
Como Consumir Suco Detox de Mariana Ferrão
Este suco deve ser ingerido pelo menos 1 vez ao dia caso você queira emagrecer, não acrescente açúcar nem adoçante para não perder os nutrientes que este suco detox oferece, coloque apenas algumas gotas de adoçante ou uma pequena colher de mel mecha bem e sirva-se. Caso ainda não sabe o melhor horário para tomar o suco detox consuma pela manhã antes do seu café matinal.
Como ele é um suco e não faz milagres é necessário que pratique exercícios físicos e mantenha uma boa alimentação, Mariana é adepta a Pilates e também musculação é desta forma na qual ele fica com as curvas praticamente perfeitas. Se você deseja emagrecer de forma exuberante acrescente este suco em sua rotina, consumindo pelo de 2 a 3 copos de sucos todos os dias.
Benefícios Suco Detox de Mariana Ferrão
Este suco é rico em antioxidantes na qual protegem sua pele dos radicais 
livres deixando ela com um brilho mais saudável e eliminando o envelhecimento precoce, além tem ação diurética detona com as más toxinas que causam mal estar, retenção de líquidos e inchaço. Tem ação termogênica na qual aumenta a temperatura do seu corpo, facilitando a queima da gordura localizada.
Reforça o sistema imunológico prevenindo contra gripes e resfriados, aumenta sua disposição e ajuda no crescimento dos músculos por causa da proteína do arroz, combate ao cansaço e aumenta a saciedade. Menos comida mais emagrecimento, melhora a qualidade do sono, suas substancias reduzem os riscos de hipertensão.
Receita Suco Detox de Mariana Ferrão
Ingredientes:
-
Manga
- Proteína de arroz
- Uva
- Gengibre
- Framboesa
- Couve hortelã
- Mirtilo
- Morango Folha de brócolis
Modo de Preparo: Bata tudo no liquidodificador e sirva-se.
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