Suco Rosa Desintoxicante – Benefícios, Receita e Como Consumir

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Seguir uma dieta saudável é essencial para que o corpo tenha um melhor desenvolvimento e assim possa oferecer mais benefícios para a sua saúde. Mas mesmo algumas pessoas que já optam por seguir uma dieta equilibrada têm os seus dias de exagero e que acabam saindo do cardápio saudável e consumindo algum alimento mais gorduroso e calórico. Por isso existem receitas diferentes que ajudam a tratar desse problema, e uma das delas é o maravilhoso suco rosa desintoxicante. Quando consumimos alimentos não saudáveis o nosso organismo fica cheio de toxinas (gorduras) e o que favorece a eliminação desses problemas são as receitas desintoxicantes, tanto a dieta – que é extremamente poderosa em deixar o corpo perfeito – como também a pratos e bebidas mais elaboradas para o seu dia a dia.

O suco verde é uma das bebidas diuréticas que as mulheres mais consomem hoje em dia, pois além de oferecer a queima de gordura, ele ainda tem poder de saciedade e oferece inúmeros benefícios para o organismo. Sendo este o queridinho das Brasileiras, nos países Europeus o grande sucesso se volta para o suco rosa desintoxicante. O suco rosa já é grande destaque para as garotas saudáveis do mundo inteiro, pois ele é composto por uma junção de ingredientes onde o mais benéfico deles é a beterraba.

Benefícios do Suco Rosa Desintoxicante

Essa raiz ajuda a melhorar cerca de 10% da performance física, e se consumida diariamente de diferentes formas, pode oferecer aspectos significativos para o desenvolvimento  dos músculos. A beterraba ajuda na recuperação dos músculos, e além de oferecer esse efeito perfeito para as garotas fitness, ele ainda é desintoxicante o que favorece a eliminação de toxinas do corpo, deixando ele sempre enxuto e com curvas perfeitas.

A beterraba é um legume rico em nutrientes que são precursores do óxido nítrico, uma substância responsável por reduzir a pressão arterial e assim ajudar o corpo e ter mais resistência. Existem várias versões desse suco rosa, ele proporciona mais desenvolvimento para os seus treinos físicos, contribuir para a desintoxicação do organismo, e faz com que todo o seu corpo tenha um perfeito funcionamento.

Ele é nutritivo, contém várias vitaminas que fornecem beleza para a sua pele, e ainda trás um desempenho incrível para o seu organismo, com os seguintes benefícios.

• Acelera o metabolismo;
• Desintoxica o organismo eliminando as toxinas;
• Ajuda no emagrecimento;
• Auxilia na retenção de liquido e acaba com o inchaço;
• Recupera o músculo trabalhado e desenvolve todos os músculos do corpo.

É uma receita extremamente poderosa, que pode ser acoplada a sua dieta e pode ser consumido todos os dias para fornecer melhor efeito ao seu corpo.

Receita do Suco Rosa Desintoxicante

• 1 beterraba pequena lavada e cru
• ½ pote de iogurte natural
• ½ copo de água gelada
• Suco de 1 laranja
• 5 morangos grandes e vermelhos picados e lavados
• 1 rodela fina de gengibre lavada
• 2 folhas de hortelã​

Modo de Preparo: bata todos os ingredientes no liquidificador colocando ingrediente por ingrediente. Após isso, coe o liquido e se desejar adoce com adoçante ou uma colher de mel.

Como Consumir o Suco Rosa Desintoxicante

Ele trabalha desintoxicando o organismo e desenvolvendo os músculos, por isso ele deve ser consumido uma hora antes do treino. É indicado antes do treino – 30 minutos – fazer um lanche (pré-treino), seja qual for à atividade a ser praticada, por isso antes desse lanche, consuma o suco. Como ele tem propriedades que contribuem para o desenvolvimento muscular, o suco rosa é perfeito para ser consumido antes das atividades físicas, preparando o corpo para trabalhar e ter um resultado super avançado.

Ele oferece uma grande variedade de vitaminas, nutrientes e minerais que ajudam a hidratar o seu corpo – de dentro para fora -, aceleram o metabolismo, desenvolvem os músculos, ajuda na digestão e deixa o seu organismo longe de todas as toxinas ameaçadoras.

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