Tratamento Com Gelatina Ajuda Tratar Osteoporose – Receita e Benefícios

A saúde nunca será boa para sempre, não é? Além dos diversos fatores internos e externos que colaboram para os problemas de saúde, ainda temos o nosso próprio envelhecimento, que é um processo natural que causa diversas alterações no nosso corpo, alterações ruins. Uma das estruturas corporais que costuma ser bastante afetada é o osso. Os ossos são responsáveis resumidamente pela sustentação do nosso corpo junto a outras estruturas, como músculos e ligamentos. Conforme o tempo passa, nossos ossos vão enfraquecendo. Em algumas pessoas, ocorre a osteoporose, que é um problema nosso bem comum em pessoas de idade que causa o enfraquecimento dos ossos. Quem tem predisposição, precisa desde já começar a se tratar para evitar que esse problema ocorra. Em nosso post, vamos passar a receita de um tratamento natural que ajuda tratar osteoporose. Além disso, vamos explicar sobre a doença também.

A osteoporose é uma doença metabólica sistêmica que afeta os ossos. Ela acaba provocando uma diminuição progressiva da densidade óssea, o deixando enfraquecido. Isso leva ao aumento de risco de fraturas. Caso haja alguma, haverá sequelas permanentes como dor. A osteoporose afeta com predominância mulheres com acima de 45 anos de idade. Ela é causada quando as células responsáveis pela formação óssea (as osteoclastos) vão sendo destruídas. A deficiência de cálcio é que o mais causa osteoporose, já que ele é um mineral importante para a formação dos ossos. Envelhecimento e menopausa são os principais fatores de risco.

Está com sinais de osteoporose? Pode ser que seus ossos estejam frágeis e sem vitaminas. Saiba aqui como preparar um tratamento com gelatina sem sabor que fortalece os ossos de forma natural. Leia o nosso post até o final para saber mais.

Receita do Tratamento Com Gelatina

A seguir, nós iremos ensinar a preparar o tratamento com geleia, mostrando a vocês os ingredientes que serão usados e as instruções de como deverá prepara-lo. Em seguida, vamos também mostrar quais são os benefícios.

Ingredientes:

• 2 colheres de sementes de abóbora
• 2 colheres de sementes de gergelim
• 2 colheres de gelatina sem sabor
• 5 colheres de sementes de linhaça
• 3 colheres de uvas-passas
• 1 xícara de mel

Modo de Preparo:

Dentro do liquidificador, coloque somente a gelatina sem sabor, o mel e as uvas com passas. Bata na velocidade máxima durante 5 minutos. Em seguida, coloque os ingredientes e bata novamente por mais 7 minutos. Quando a mistura ficar homogênea e sem pedaços, retire e deixe na geladeira durante 1 hora. Consuma sempre em jejum, 2 vezes ao dia, antes das refeições principais.

Benefícios do Tratamento Com Gelatina

O mel trata doenças respiratórias, melhora o sistema digestivo, é antioxidante e anti-inflamatório, ajuda no emagrecimento e combate a prisão de ventre. A linhaça melhora a prisão de ventre, controla o açúcar no sangue, reduz inflamações nos ossos, ajuda no emagrecimento e reduz a diabetes e o colesterol. O gergelim diminui o apetite, mantém os ossos fortes e fortalece a imunidade. Já a abóbora ajuda no emagrecimento, fortalece os ossos e previne rugas na pele.

Esperamos que tenham gostado da dica. Consuma e conte para a gente o que acharam e se tiveram os resultados desejados.