Notou uns quilos a mais? Passe então a incluir em seu cardápio essa deliciosa e benéfica vitamina emagrecedora com morango e aveia. Continue lendo nosso post até o final para saber como fazer.
Uma das melhores coisas que o nosso planeta pode nos oferecer são os produtos naturais, pois são eles os donos da maioria das vitaminas que o nosso organismo precisa.
Receita da Vitamina Emagrecedora Com Morango e Aveia
A seguir, iremos ensinar como fazer a vitamina emagrecedora, mostrando a vocês todos os seus ingredientes e o seu modo de preparo. Em seguida, vamos passar a quantidade correta para consumir. Leia com atenção.
Ingredientes:
- 5 morangos
- 2 colheres de flocos de aveia
- 1 pitada de gengibre em pó
- 1 copo de água
- Mel para adoçar
Modo de Preparo:
Primeiro, coloque a aveia no copo de água e deixe de molho durante 1 noite. Pela manhã, adicione junto todos os ingredientes e coloque tudo no liquidificador, bata bem durante 15 minutos. Consuma 3 vezes ao dia, sempre 30 minutos antes das refeições principais.
Benefícios da Vitamina Emagrecedora Com Morango e Aveia
O morango retarda o envelhecimento, previne doenças cardiovasculares, combate inflamações e previne câncer. O mel ajuda no emagrecimento, é antioxidante, combate a prisão de
Esperamos que tenham gostado. Agradecemos a sua visita!
Autoria: Andreza Correa
