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Vitamina Emagrecedora Com Morango e Aveia – Receita e Benefícios

Notou uns quilos a mais? Passe então a incluir em seu cardápio essa deliciosa e benéfica vitamina emagrecedora com morango e aveia. Continue lendo nosso post até o final para saber como fazer.

Uma das melhores coisas que o nosso planeta pode nos oferecer são os produtos naturais, pois são eles os donos da maioria das vitaminas que o nosso organismo precisa. Portanto, você poderá achar remédios caseiros para doenças, pele, cabelo e para o corpo, todos com ingredientes naturais fáceis e baratos. Sabendo disso, foram inventadas algumas bebidas naturais para tratar diversos problemas comuns, como essa vitamina emagrecedora com morango e aveia. Se consumida todos os dias, poderá te ajudar a emagrecer de forma natural, além de outros benefícios para a sua pele e saúde. A seguir, aprenda como fazer.

Receita da Vitamina Emagrecedora Com Morango e Aveia

A seguir, iremos ensinar como fazer a vitamina emagrecedora, mostrando a vocês todos os seus ingredientes e o seu modo de preparo. Em seguida, vamos passar a quantidade correta para consumir. Leia com atenção.

Ingredientes:

  • 5 morangos
  • 2 colheres de flocos de aveia
  • 1 pitada de gengibre em pó
  • 1 copo de água
  • Mel para adoçar

Modo de Preparo:

Primeiro, coloque a aveia no copo de água e deixe de molho durante 1 noite. Pela manhã, adicione junto todos os ingredientes e coloque tudo no liquidificador, bata bem durante 15 minutos. Consuma 3 vezes ao dia, sempre 30 minutos antes das refeições principais.

Benefícios da Vitamina Emagrecedora Com Morango e Aveia

O morango retarda o envelhecimento, previne doenças cardiovasculares, combate inflamações e previne câncer. O mel ajuda no emagrecimento, é antioxidante, combate a prisão de ventre, trata problemas respiratórios e melhora o sistema digestivo. O gengibre também ajuda na perca de peso, combate gases intestinais e é antioxidante, além de melhorar náuseas. Já a aveia também ajuda na perca de peso, elimina toxinas ruins, melhora a saúde do coração e fornece energia.

Esperamos que tenham gostado. Agradecemos a sua visita!

Autoria: Andreza Correa

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