Rejuvelac Para a Pele Jovial – Como Fazer e Benefícios
O rejuvelac está sendo consumido por muitos para ter e pele jovial que tem se tornado cada vez mais difícil em nossos dias. Veja como fazer para que incremente sua dieta o quanto antes e sinta mais benefícios.
Conforme os anos vão se passando acaba se tornando evidente em nosso corpo a mudança nas células que automaticamente acaba sendo evidenciado ex
ternamente e ainda mais aos que são vaidosos, se torna um grande incomodo. Um dos aspectos mais notados são o aparecimento de rugas e linhas de expressão que surgem no rosto e se agravam cada vez mais. Por isso há métodos que podem ser usados tanto nas clinicas que são os mais comuns, como no seu próprio lar, um exemplo disso é o que vamos mencionar hoje, que é o rejuvelac, uma bebida fermentada que além de fácil é rica em nutrientes para o corpo. É derivada da água em que sementes de trigo ou de centeio são embebidos e ocorre algumas técnicas que tem de ser seguidos. Aprenda como é simples e sinta vários benefícios, em especial ter a pele jovial nas primeiras semanas de uso.
Como Fazer o Rejuvelac
Como dito anteriormente é preciso seguir alguns passos, primeiramente limpar plenamente o pote de vidro com água quente e deixe esfriando, em seguida lave o trigo de quatro a cinco vezes que será colocado no recipiente acima que estará frio. Deixe descansando por oito horas, escorra e mais uma vez lave, de forma alguma use metal ao estar sendo feito. Escorra a água e enxágüe de duas a três vezes, até pequenas caudas de brotos aparecerem, os coloque no jarro em que o ar possa circular e adicione quatro xícaras de água e notará que irá formar bolhas e ficar com a cor turva.
O sabor precisa ser limpo e fresco, com um toque de limão se preferir. Visto que estará dentro do vidro e coberto, guarde na geladeira por uma semana. Se quiser reutilizar os brotos de trigo para fazer um segundo lote, fique a vontade, o que muda é apenas o gosto.
Ingredientes
- Uma jarra de vidro com tampa
- Coador de plástico
- Uma xícara de grãos de trigo integral orgânico
- Cinco xícaras de água filtrada em temperatura ambiente
- Um pote de vidro lavado
- Tule para cobrir ou guardanapo de tecido
Benefícios do Rejuvelac
O que não falta são benefícios como aumentar a quantidade de bactérias que melhoram o intestino e o cólon, de modo que possa digerir os alimentos mais facilmente. As célul
as nervosas passam a estar sempre saudáveis, evitando o aparecimento da anemia, metabolizando determinados alimentos. As bactérias ruins do intestino são combatidas, estando o sistema imunológico sempre bem e protege contra a intoxicação alimentar.
Além disso, é comum termos diferentes tipos de inflamação e isso cessa de uma vez por todas. Mas vão além do emagrecimento e de melhorar a saúde, elimina os radicais livres que são os responsáveis pelo envelhecimento precoce e pele ressecada, de modo que tem a melhoria destes quesitos. Sentir os resultados positivos, aumenta sua auto-estima e gera disposição para os afazeres do dia a dia.
Já conhecia essa bebida saudável? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até a próxima!
Autora: Amélia
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