Suco Detox de Tangerina e Cardamomo Emagrece – Receita e Benefícios
O suco detox de tangerina e cardamomo emagrece a todos que o consomem regularmente. Note aqui como tem de ser preparado para que inclua na sua rotina alimentar e sinta os benefícios!
Muitos famosos buscam meios de acabar com qualquer tipo de gordura que possa surgir em várias regiões do corpo e pelo fato de que são referencia para outros, por isso se preocupam em 
estarem sempre bem aparentados. Uma delas que vamos ensinar a dica mais ingerida é a Renata Spallicci que além de atuar em diferentes áreas, tem como foco ajudar e inspirar o maior número de pessoas a se sentir bem com seu corpo, sem negligenciar quesitos de extrema importância para a saúde. Um exemplo bastante conhecido é o suco detox de tangerina e cardamomo que são essenciais de acordo com nutricionistas renomados e deveras emagrece de modo pleno. Aprenda como preparar lendo em nosso blog e sinta os resultados positivos, tanto internos como externos.
Receita do Suco Detox de Tangerina e Cardamomo
Ingredientes
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Lascas de gengibre
- Suco fresco de duas tangerinas
- Sementes de dois bagos de cardamomo
Como Fazer
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata por alguns minutos até que as sementes se dissolvam por completo. Não há necessidade de coar antes de ingerir, para que não perca nutrientes primordiais.
Benefícios do Suco Detox de Tangerina e Cardamomo
As fibras dietética presentes ajuda a restringir a constipação, o que é bastante incomodo ao se praticar atividades físicas. O movimento intestinal regular, gera a limpeza do intestino para que flua corretamente em cada uma d
as refeições que forem feitas. Vão bem além destes, mantem os cabelos mais fortes e joviais graças a vitamina B12, evitando a queda que pode ser uma grande preocupação.
A vitamina C presente mantem o sistema imune mais forte, sendo nestes dias mais frios de suma importância. O componente chamado nobiletin, previne o excesso de gordura que de acordo com pesquisas, tem sido o causador de problemas graves de saúde. A visão fica cada vez melhor e para quem pratica esportes, tenha todos os dias em sua opção de lanche para ter mais energia.
Que outra receita costuma preparar com tais ingredientes? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até já!
Autora: Amélia
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