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Chá de Laranja Amarga Ajuda Emagrecer e Definir Abdome – Como Consumir, Benefícios e Receita

chá-de-laranjaSe você quer emagrecer não perca mais tempo o chá de laranja amarga é um excelente remédio caseiro e natural para te ajudar nesse processo, ele  possui substancias e nutrientes antioxidantes que limpam o organismo eliminado a gordura localizada as más toxinas e também os fluidos corporais. Quem deseja ficar com o corpo slim nesse ano, nós do seu corpo perfeito oferecemos muitas dicas, uma delas é esse chá que tem ajudado muitas mulheres a conquistar a sonhada cintura fina e abdome chapado, além de se livrar das gorduras do quadril e da região dos flancos. Essa bebida tem ingredientes naturais isso faz toda diferença no organismo, a perca de quilos com saúde agora é possível. Confira!

Como Consumir

Esse chá de laranja amarga deve ser ingerido pela manhã achá-emagreceinda em jejum somente uma xicara por dia, a receita deve ser feita corretamente de acordo com o modo de preparo abaixo para não se perder os benefícios das cascas, ele aumenta a saciedade não permitindo que sinta mais fome que o necessário, não se esqueça de colocar o mel para melhorar o sabor já que o chá não tem um gosto muito agradável.

Tenha diariamente suas 3 refeições com intervalos para lanches entre elas, sua alimentação deve ser  balanceada esqueça as frituras e alimentos gordurosos também pratique exercícios físicos e tenha boa alimentação,  somente o chá não oferece o emagrecimento ele um grande auxiliador da boa alimentação e exercícios.

Benefícios Chá de Laranja Amarga

Os benefícios são inúmeros tanto para estética quando para saúde  mais em relação ao emagrecimento ele aumenta a saciedade e por isso você tem menos fome, junto do chá a perca de quilos e eficaz,  ele também diminui a compulsão por doces em momentos de stress, tem ação antioxidante eliminando todas más toxinas que deixam seu metabolismo lento.

Acaba com a retenção de líquidos que causa inchaço, aumenta a disposição, ajuda a combater os radicais livres que envelhecem a pele, diminui as inflamações que causa celulite, queima a gordura localizada, não deixa seu organismo absorver o carboidrato dos alimentos,  com isso você não volta a engordar ele é uma grande opção para quem deseja emagrecer com sucesso.chá-de-laranja-amarga

Receita

Ingredientes:

  • Casca de 6 laranjas amargas
  • 2 litros de água
  • 2 colheres de mel

Modo de Preparo: Junte água com as cascas da laranja e deixe ferver por 20 minutos. Depois coe e adoce com as colheres do mel.

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