Deseja uma bebida que ajuda na digestão? Então experimente o chá de laranja com hortelã que serve para reduzir a barriga e auxilia no funcionamento do intestino. Confira a receita e os seus benefícios.
O segredo para emagrecer muitas vezes está no alimento que deve ser consumido diariamente porque é ele o responsável pelo correto funcionamento do corpo. As bebidas também são uma excelente escolha para integrar uma dieta pois são elaboradas de forma rápida
Receita do Chá de Laranja Com Hortelã Para Reduzir Barriga
A seguir você encontra os ingredientes que fazem parte dessa receita muito benéfica para a saúde. Esse chá deve ser consumido gelado e você deve experimentar pois assim irá garantir o bom funcionamento do seu corpo.
Ingredientes:
- 230 ml de chá verde;
- ½ laranja;
- 2 ou 3 folhas de hortelã.
Modo de preparo:
Prepare o chá verde colocando o conteúdo do sachê na água quente, feito isto, deixe esfriar. Depois, de modo separado esprema a laranja e adicione a hortelã amassada juntamente com o suco da fruta que está pronto. Para finalizar, coloque o chá em um copo que contém gelo e acrescente o suco.
Benefícios do Chá de Laranja Com Hortelã Para Reduzir Barriga
Esse chá é o segredo para o bom funcionamento do organismo e ajuda a diminuir a barriga, porque reúne ingredientes que facilitam a digestão. A hortelã contém propriedades medicinais fornecendo o alívio de dores no estômago, porque promove o relaxamento dos músculos lisos do intestino, é um poderoso anti-inflamatório anulando assim inflamações causadas por alimentos que você possa consumir no cotidiano, além de ser um recurso antiespasmódico cumprindo a função de eliminar gases e cólicas, já a laranja contém
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Autoria: Dayane
