Cookie de Mel Com Amendoim Para Dieta – Receita, Como Consumir e Benefícios

Procurando um lanche saudável para o seu café da manhã? Não deixe de experimentar o cookie de mel com amendoim para dieta que vai te ajudar a perder peso. Confira a receita, como consumir e benefícios.

Você é daquelas pessoas que é fã de doce, mas resolveu eliminá-lo por conta da dieta? Não será preciso mais se preocupar, pois nesse post você irá descobrir como fazer a receita do cookie de mel com amendoim que é perfeito para a dieta. Esse é um lanche doce que tem tudo para ser o seu favorito, pois integra ingredientes que contribuem para a perda de peso. Se você é a favor de sobremesas e pratos deliciosos, terá nessa opção como sanar seus desejos sem que tenha nenhum problema futuro aliado ao ganho de calorias. A novidade agora é reinventar pratos fazendo com que eles se tornem mais adequados e saudáveis, por isso experimente esse cookie e não deixe de usufruir de todas as vantagens que esse doce apresenta. Acompanhe a receita, como consumir e benefícios.

Receita do Cookie de Mel Com Amendoim Para Dieta

Tem curiosidade em saber como você irá preparar essa receita? Então saiba a seguir quais são os ingredientes que compõe esse cookie e como é o modo de preparo para que você possa fazer na sua casa esse delicioso lanche. Confira:

Ingredientes:

• 2 ½ xícaras de aveia;
• 1/3 de xícara de pasta de amendoim;
• 1 colher (sopa) de mel;
• ½ xícara de chips de chocolate amargo.

Modo de preparo:

Escolha um recipiente e coloque todos os ingredientes, mexa bem. Depois, é necessário que você coloque no liquidificador e bata até que a misture vire uma massa consistente, feito isto, modele em bolinhas e deixe esse preparo na geladeira por uma hora.

Como Consumir o Cookie de Mel Com Amendoim Para Dieta

Você pode integrar essa receita no seu dia a dia em qualquer momento conforme a sua necessidade nutricional e se você precisa diferenciar a sua alimentação, pode escolher sem a menor dúvida esse cookie. Ele pode ser levado para a faculdade para ser consumido no momento em que você sentir fome ou ainda para integrar o seu café da manhã, pois dará energia para o dia todo sem comprometer sua dieta.

Benefícios do Cookie de Mel Com Amendoim Para Dieta

Experimentando essa receita você só terá a ganhar, pois ela utiliza ingredientes que são adequados para quem está de dieta. O mel é conhecido pelos seus inúmeros benefícios que vão desde a aceleração do metabolismo até a desintoxicação do organismo. A pasta de amendoim vai fazer com que esse cookie se torne muito nutritivo e vai ajudar a regular o seu colesterol, sendo uma opção mais leve e adequada. A aveia irá auxiliar na perder peso porque ela é rica em fibras, cálcio e proteínas itens fundamentais para quem precisa de uma alimentação com bastante minerais. Experimente agora mesmo esse cookie que é muito saboroso e tenha o lanche ideal para emagrecer.

Esperamos que tenham gostado e não deixem de comentar. Agradecemos sua visita e até logo…

Autoria: Dayane