Creme Natural Tonifica Glúteos – Como Aplicar, Receita e Benefícios

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Iremos apresentar um creme natural que serve para tonificar os glúteos, o qual mostrará resultados nas primeiras semanas, além de outros benefícios a nossa saúde graças aos seus ingredientes. Se interessou e quer saber como funciona? Então continue atento ao nosso post.

Glúteos empinados e tonificados com certeza são o sonho de muitas mulheres, mas para chegar a esse resultado é necessário que sejam feitos alguns procedimentos básicos, os quais são exigidos para conseguir qualquer alteração muscular em nosso corpo, os exercícios físicos e as dietas, além de suplementos e cirurgias, e agora iremos mostrar um creme natural que que irá tonificar os seus glúteos, bastando apenas aplica-lo durante a frequência certa e deixar agir pelo tempo indicado. Incrível, não é? Por ser natural você pode prepara-lo diretamente da sua casa, assim te poupará tempo indo em lojas para comprar ou perder tempo esperando a entrega pela compra online. Se interessou, quer saber como prepara-lo e como aplica-lo? Acompanhe nosso post a seguir, pois explicaremos tudo a você.

Como Aplicar o Creme Natural

Passe o creme em seus glúteos, deixe agir por 30 minutos, depois enxague bem com água fria para retirá-lo. Faça esse processo repetidamente 3 vezes durante a semana. Nas primeiras semanas, se usado na frequência certa já poderá ver os resultados. Lembrando que os exercícios físicos são essenciais para melhores resultados, como o famoso agachamento simples, ótimo para empinar e tonificar os glúteos. Antes de passar o creme, faça 3 séries com 15 agachamentos, tendo 1 minuto de descanso, se possível, faça todos os dias, além do dia que aplicar o creme.

Receita do Creme Natural

Ingredientes:

• 1 punhado de morangos
• 1 kiwi
• 1 colher de azeite de oliva

Modo de Preparo:

Em um processador, acrescente o kiwi e os morangos junto com o azeite de oliva, triture bem. Em seguida, coloque em um recipiente de seu gosto e pronto, seu creme natural estará pronto para o uso.

Benefícios do Creme Natural

Seu principal benefício é a tonificação dos glúteos. Os ingredientes do creme são, morango, kiwi e o azeite de oliva. O morango possui função antioxidante, é uma fruta anti-inflamatória, previne câncer, ótima para os olhos e ossos, e é rico em vitaminas e manganês. O kiwi também é uma fruta antioxidante, diminui o colesterol e o diabetes, controla a pressão arterial, ótimo para a digestão, para saúde cardiovascular e respiratória, aumenta o sistema imunológico, combate ao câncer, colabora para a perca de peso, além de outros diversos benefícios. Já o azeite de oliva é ótimo para o cérebro e ajuda no crescimento do cabelo.

Esperamos que tenha sido útil. Agradecemos a sua visita!

Autoria: Andreza Correa