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12 Segredos Que Levaram Ellen Roche Perder 9Kg – Dicas

Conheça aqui os 12 segredos que levaram  atriz Ellen Roche a emagrecer 9 Kg para um papel na novela,  veja quais foram essas santas informações que deixaram ela ainda mais bonita,  depois ver adicione em sua rotina e também emagreça rápido. Ellen Roche sempre teve um corpão, porém quando assumiu o papel de Ludmila na […]

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Formas Para Reduzir Calorias – Quais São e Benefícios

Confira aqui no blog quais são as principais formas que são indicadas pelos profissionais para reduzir as calorias que incomodam muitas pessoas e veja que outros benefícios poderá derivar. Sabemos que não é fácil eliminar todos os quilinhos a mais que estão acumulados no corpo e que tendem a aumentar pelos hábitos irregulares que na […]

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10 Dicas Para Reduzir Gordura na Barriga – Quais?

Algumas dicas que recebemos ao longo da vida faz toda diferença na nossa caminhada, por isso separamos 10 informações que irão te ajudar a reduzir a gordura localizada na sua barriga, conheça aqui todas essas dicas que farão toda a diferença na estética do seu corpo. O lugar onde menos desejamos ter gordura localizada é […]

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Automassagem Para Eliminar Inchaço – Passo a Passo

Existem alguns alimentos que só prejudicam nosso corpo eles causam inchaço e também má circulação, para  acabar com esse problema você mesmo pode fazer a automassagem que elimina o inchaço e acaba com a retenção de líquidos. Os principais alimentos que causam a retenção de líquidos são os gordurosos e calóricos, com  isso o inchaço […]

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