Diversos

Diversos

Músicas Para Treino Crossfit – Melhor Play List

no treino crossfit, as melodias influenciam muito em nosso estado de espirito até mesmo emocional, por isso separamos algumas que oferecem muita energia e disposição para  você treinar  sem moleza. O Crossfit  é uma modalidade de exercícios físicos baseada em circuitos extremamente intensos, atualmente no Brasil ele tem sido um dos melhores programas de emagrecimento,  […]

Continue Lendo »

Diversos

Dores Durante os Treinos – O Que Fazer Para Evitar

Conheça aqui o que fazer para evitar dores no corpo durante os seus treinos, assim seu desempenho será bem melhor e ainda vai poder desfrutar de todos os benefícios dos exercícios físicos, sem nenhum ponto negativo, veja mais informações a seguir. Você decidiu ter uma vida mais saudável e logo foi atrás de uma atividade […]

Continue Lendo »

Diversos

5 Truques Para Emagrecer Rápido – Quais?

Existem alguns truques que se você tomar o cuidado de aplica-los no seu dia a dia vai emagrecer sem sofrimento separamos 5 deles,  na qual tenho certeza que fara toda a diferença na sua vida, principalmente se você estiver enlouquecida querendo perder uns quilos. Você é adepta a academia? Caso sua resposta seja NÂO e […]

Continue Lendo »

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.