Espetinho de Abacaxi Na Dieta – Como Consumir e Receita
O espetinho de abacaxi na dieta vem para tornar o seu processo de emagrecimento muito mais saudável e gostoso, ele contém ação adstringente e também melhora de forma significativa o funcionamento do seu organismo, veja aqui como fazer e alguns dos benefícios que ele atribui ao seu organismo.
O abacaxi é um poderoso alimento no processo da perca de peso, ele possuí muitas propriedades que ajudam no bom funcionamento do organismo e ainda reforça o seu sistema imunológico, ele é provedor de zinco, magnésio, cálcio, ferro, sódio, vitamina C e A, entre muitos outros benefícios. Se você está querendo emagrecer, está ciente que terá de substituir os alimentos calóricos por naturais e funcionais, e para te ajudar nesta substituição nós separamos uma receita sensacional e que ainda atribui muitas vantagens e benefícios ao organismo.
Nós encontramos um espetinho de abacaxi que contém antioxidantes, que protegem sua pele dos radicais livres que causam o envelhecimento das células, emagrecer vai ser muito mais saboroso com ajuda deste espetinho saudável, ele é muito simples e pode ser acrescentado facilmente a sua dieta sem alterar em nada sua restrição.
Como Consumir o Espetinho de Abacaxi
Não há regras na forma no qual você irá ingerir o espetinho de abacaxi, 
ele pode ingerido até mesmo durante sua refeições, muitas pessoas não sabem mais ele tem sido consumido nas refeições comuns, ele combina muito bem com alimentos salgados e para quem deseja emagrecer comendo alimentos gostosos ele é uma excelente opção, e você não pode deixar de acrescentar este espetinho de abacaxi no seu dia a dia e desfrutar de todos os benefícios que o abacaxi pode trazer ao seu corpo.
Receita do Espetinho de Abacaxi
½ abacaxi cortado em cubos
4 fatias de peito peru light
Palitos de aperitivo
Vinagre balsâmico (opcional)
Modo de Preparo: Enrole os cubos de abacaxi em tiras de peito de peru. Espete um palito em cada cubo enrolado. Leve para grelhar em frigideira quente, sem óleo. Vire para grelhar por igual. Retire da frigideira e sirva imediatamente.
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Autoria: Raquel Dimas.
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