Gelatina de Vinagre de Maçã Reduz Medidas – Receita e Benefícios
Sem ideia de sobremesa para incluir na dieta? Experimente a gelatina de vinagre de maçã que reduz medidas porque poderá aproveitar as propriedades desse principal ingrediente. Acompanhe a receita e os seus benefícios.
Um único alimento pode ser responsável por ajudar no controle do peso e até reverter danos à saúde, porém antes de incluir no cardápio é importante saber inovar para não perder a motivação durante a realização da dieta. O vinagre de maçã é um recurso muito conhecido, porque integra o cardápio de quem precisa emagrecer, mas nem sempre o sabor agrada. Para ter acesso a uma versão mais saborosa experimente a gelatina de vinagre de maçã porque ela reduz medidas e possui propriedades maravilhosas. Adote um estilo de vida saudável para obter melhores resultados e utilize os recursos naturais presentes nessa sobremesa que irão fornecer diversas vantagens para o seu organismo. Confira a receita e os seus principais benefícios.
Receita da Gelatina de Vinagre de Maçã Reduz Medidas
Para experimentar essa gelatina de vinagre de maçã tenha a disposição os ingredientes que apresentaremos na lista a seguir. Consiga reduzir medidas através de uma alimentação balanceada e saboreando essa deliciosa sobremesa.
Ingredientes:
- 1 e ½ xícara de suco de maçã;
- ½ xícara de água;
- ½ xícara de vinagre de maçã;
- 5 colheres (sopa) de gelatina em pó sem açúcar e incolor.
Modo de preparo:
Em uma panela grande coloque a água, o suco e o vinagre e misture bem, acrescente a gelatina misturando novamente e após deixe repousar por 2 minutos. Leve a panela ao fogo médio-baixo e mexa com uma colher de pau durante 5 minutos. Quando a gelatina estiver completamente dissolvida desligue o fogo, espere amornar e coloque em formas de cubos de gelo. Leve à geladeira por uma hora e estará pronto para consumir.
Benefícios da Gelatina de Vinagre de Maçã Reduz Medidas
O vinagre de maçã é recomendado para quem deseja reduzir medidas porque contribui para o bom funcionamento do organismo. Ele contém a vitamina B2 que é responsável por fornecer muita energia, é composto por ácido fólico muito importante para a saúde cardiovascular, devido as suas propriedades antioxidantes previne o aparecimento de diversas doenças, além disso ele é diurético, melhora o trânsito intestinal e promove a absorção de gorduras. A gelatina possui colágeno que dá firmeza a pele e contém poucas calorias, já o suco de maçã é rico em nutrientes e possui ação anti-inflamatória.
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Autoria: Dayane
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