O leite de alho é uma receita muito boa que ajuda a curar muitas doenças e ainda promove o emagrecimento, ela é uma bebida espanhola e tem causado uma grande revolução entre os médicos e a saúde, veja aqui como consumir, a receita e alguns benefícios que ela trás ao organismo, além de favorecer no emagrecimento.
E mesmo que contenha alho está receita é muito boa e tem um sabor bem agradável, muitas pessoas já tem consumido ela e tem desfrutado de seus benefícios que são inúmeros, como dito acima ele previne muitas doenças e melhora todo o funcionamento do seu organismo. A receita abaixo oferece muitos benefícios confira todos os detalhes.
Como Consumir o Leite de Alho
Você pode acrescentar está receita no seu dia a dia de maneira muito simples, basta bebe-lo há hora em que achar necessário, não existe regras para seu consumo, o ideal é consumi-lo quente é mais fácil para ingerir, tome de 1 a 2 copos por dia e pode ir variando de acordo com seu gosto, não é necessário o uso de adoçantes ou açucares o próprio mel adoça está mega receita.
Benefícios do Leite de Alho
O alho contém de enxofre e ele é responsável por desintoxicar o corpo, ele promove a produção de bílis que reduz a gordura no fígado, ajudando na perca de quilos e combatendo as gordurinhas conhecidas como culotes e pneuzinhos.
Reduz o mau colesterol, evita a formação de coágulos de sangue, combate a doenças cardíacas, melhora o funcionamento do organismo retirando o inchaço causado pela constipação, perfeito para tratar crises de tosses.
Receita do Leite de Alho
10 dentes de alho descascados,
1 a 2 colheres de sopa de mel,
250 ml de água,
500 ml de leite
Modo de Preparo: Em uma panela em fogo médio, despeje o leite e água, adicione o alho e deixe levantar fervura. Mantenha em fogo médio e mexa constantemente até que a metade do liquido evapore. Finalmente coe e adicione mel ou adoçante que você tem. É melhor beber enquanto quente.
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Autoria: Raquel Dimas.
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