Omelete de Batata Doce de Karina Bacchi – Como Consumir e Receita
Conheça a omelete de batata doce da atriz Karina Bacchi na qual vai te ajudar a desenvolver melhor os seus músculos, ele deve ser ingerido antes do treino e está fazendo o maior sucesso, veja aqui a receita, como consumir e alguns dos seus benefícios.
Karina Bacchi é uma mulher incrível com 38 anos de idade ela exibe uma forma perfeita, causando inveja em mulheres mais jovens ao redor do mundo, atualmente ela está tão linda com as curvas totalmente esculpidas a base da malhação e exercícios físicos que muitas pessoas perguntam qual é o seu segredo para permanecer belíssima com 38 anos.
Por incrível que se pareça Karina Bacchi tem como fundamento do seu corpo perfeito, nunca de forma alguma ficar com fome, antes de sair para suas atividades físicas ela consome seus alimentos que ajudaram no seu desempenho físico, e também fortaleceram seu organismo para melhores resultados, um desses alimentos na qual Karina Bacchi consome é o omelete de batata doce pré-treino na qual oferece muitos benefícios para o desenvolvimento dos seus músculos, é extremamente saudável e também contém pouquíssimas calorias ou seja você pode ingerir sem preocupações.
Como Consumir de Batata Doce de Karina Bacchi
Os alimentos funcionais estão super em alta porque auxiliam na perca de peso e ainda é saboroso, sendo trocados t
udo o que é gorduroso por alimentos com baixo teor de calorias, se você deseja emagrecer e ainda ficar com seu corpo intacto, com as curvas totalmente definidas este omelete é uma ótima opção, porque favorece na perca das gorduras localizadas e também é rico em proteínas na qual agem diretamente no desenvolvimento da massa magra.
Porém somente a omelete não vai deixar você magra e linda do dia para noite, é necessário que você mantenha uma boa alimentação, e faça exercícios físicos sempre. A receitinha a seguir é rica em carboidratos, proteínas e fibras tudo o que seu organismo precisa para crescer saudável, por isso não perca mais tempo acrescente essa omelete funcional na sua dieta e fique do jeito que sempre sonhou, este omelete pode ser consumido nas suas refeições ou como pré-treino.
Receita do Omelete de Batata Doce
1 ovo inteiro;
1 batata-doce pequena cozida;
1 clara;
Temperos a gosto sal, pimenta do reino e cebolinha verde
Modo de Preparo: Corte a batata-doce cozida em rodelas e reserve; Bata o ovo inteiro com a clara; Tempere a mistura com sal, pimenta e cebolinha verde; Coloque a mistura em uma frigideira, em fogo baixo; Após alguns minutos, espalhe as rodelas de batata-doce por todo o omelete; Dobre um dos lados; Espere dourar.
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