Experimente a omelete de claras funcional da Simony que emagrece e descubra um segredo de beleza relacionado a alimentação da famosa cantora. Acompanhe a receita, como consumir e os seus benefícios.
Um dos aspectos mais importantes quando o assunto é perder peso sem complicação, envolve mudar drasticamente a alimentação. Já que é por intermédio dela que se ganha ou perde os quilinhos a mais.
Receita da Omelete de Claras Funcional da Simony Emagrece
Para o preparo, separe os itens que descreveremos a seguir. A cantora perdeu 25 kg seguindo uma alimentação regrada juntamente com exercícios. No cardápio incluiu essa opção saborosa e nutritiva.
Ingredientes:
- Duas claras;
- Uma pitada de salsa;
- Sal a gosto;
- Uma colher de margarina light;
- ½ cebola ralada;
- Uma fatia de queijo branco magro ou light.
Modo de preparo:
A princípio, unte a frigideira utilizando a margarina. Em seguida, bata todos os ingredientes e despeje a mistura. Por fim, vire a omelete até que os dois lados fiquem dourados.
Como Consumir a Omelete de Claras Funcional da Simony Emagrece
A Simony costuma ingerir no café da manhã, sem o famoso cafezinho preto e algo mais gorduroso. Apenas a omelete e um copo de suco natural. Este é apenas um exemplo, mas poderá incluir em outros horários também, como ao acordar ainda estando em jejum para que reponha sobre o corpo a energia que foi gasta. Entretanto apenas ele para que não retire toda a fome no café da manhã. Se está entre os que se alimentam cerca de 5 vezes por dia, provavelmente há os lanches intermediários que ocorre pela manhã ou à tarde. Eles também acabam sendo muito recomendados por serem saudáveis. Além de saciar apenas de maneira parcial para que não pule nenhuma delas. Por fim, se quiser e desejar, poderá ser seu jantar ou na ceia que é algumas horas antes de dormir.
Benefícios da Omelete de Claras Funcional da Simony Emagrece
Primeiramente, por ser fonte de proteínas promove a saciedade retardando assim a vontade de comer de maneira excessiva.
Dessa forma, poderá diferenciar no cardápio não apenas acrescentando uma omelete, mas uma bomba de nutrientes que ajudam a emagrecer. A escolha da Simony foi por ingredientes diferenciados que a maioria contém na cozinha. Entretanto se faltar algo não terá problemas. Afinal, essa foi a maneira da artista perder 25 kg mas para causar o efeito precisou também incluir a prática de exercícios físicos. Não esqueça que a perda de peso ocorre pela alimentação regrada juntamente com essas dicas que foram mencionadas, inclusive consuma a omelete de claras funcional da Simony.
Qual receita é um truque principal para o seu emagrecimento? Prepare a omelete de claras funcional da Simony que emagrece e comente aqui se aprovou.
