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Pizza Natureba Funcional – Como Consumir e Receita

Sexta-feira e sábado ninguém gosta de cozinhar, quando bate a fome sempre nos lembramos de uma maravilhosa pizza, porém as pizzas tradicionais são inconsumíveis para quem está de dieta, por isso encontramos uma receita natureba recomendada por muitos nutricionistas para as pessoas que estão na luta contra o excesso de peso, mais não querem abrir mão da pizza.

pizzaA pizza é muito consumida nos finais de semana porque ninguém gosta do tradicional arroz com feijão no  sábado a noite, nós sempre desejamos algo diferente com mais sabor e também visivelmente mais saboroso, e nada conjuntura melhor estas características do que uma pizza,  como dito acima quem está em busca do corpinho perfeito não pode nem pensar nelas porque contém altíssimo teor de calorias resultando em culotes e pneuzinhos.

Para tirar  você deste sofrimento, nós encontramos está receita de pizza natureba  funcional tão gostosa quanto  original, na qual você pode comer despreocupado sem medo de quebrar sua dieta ou amanhecer  10 quilos mais gordinha,  ela contém ingredientes super saudáveis que além de atribuir vitaminas, nutrientes e também sais minerais para seu organismo te ajudo no emagrecimento saudável e sem sofrimento. Abaixo está a receita completa e também como deve ser consumida está maravilhosa receita.

Como Consumir Pizza Natureba Funcional 

Se você está lendo este post em busca de uma alimentação  mais saudávelpizza para emagrecer, saiba que o acompanhamento para está receita é suco natural de fruta ou água, exclua de uma vez por todas o habito de tomar refrigerante, ele abre o seu estomago por causa do gás fazendo caber mais comida, e quanto mais você come mais acima do peso  você fica, por isso é essencial que depois que comer tome algo liquido, se consumir durante o seu abdome corre o risco de ficar maior.

Não existe uma quantidade especifica na qual você deve comer, porém o ideal é ingerir somente nos finais de semana naquelas reuniões familiares e com amigos na qual  alguém sempre dá a ideia de comprar alguma coisa,  tenha sempre os ingredientes em casa, ou chame os mesmos para preparar e desfrutar junto com você desta maravilhosa receita natural e saborosa na qual não  vai te levar ao acumulo de gordura no corpo.

Receita Pizza Natureba Funcional 

Ingredientes:

  • 700ml de água morna
  • 500g de farinha integral
  • 1 envelope de fermento biológico em pó
  • 2 colheres de sopa de açúcar
  • 1 colher de sopa de sal
  • 500g de farinha de trigo

Molho de Tomatepizza_light

  • 1 colher de sopa de sal
  • 1 colher de sopa de orégano
  • 400g de tomates maduros

Recheio de Pizza

  • 1 colher de chá de sal
  • 1 cenoura ralada
  • 1 colher de chá de orégano
  • 1 abobrinha ralada
  • 1 cebola em rodelas
  • 1 colher de sopa de azeite
  • 200g de peito de peru
  •  300g de mussarela de búfala ralada

Modo de Preparo: Misture as farinhas e despeje em uma superfície seca, coloque o açúcar, sal e o fermento misturem muito bem. Faça um buraco no meio da mistura e vá jogando água aos poucos, misture e tome muito cuidado para não escorrer, sove a massa. Depois acrescente um pouco de farinha, deixe a massa crescer coberta por um plástico durante 30 minutos, polvilha  a superfície  com a farinha de trigo e abra  o disco de pizza,  logo em seguida coloque o molho e o recheio e leve para assar.

Bata no liquidodificador os ingredientes do molho. Depois rale abobrinha, cenoura  e a mussarela búfala, corte a cebola em rodelas, em seguida monte a pizza, coloque o molho na massa, salpique a cenoura, abobrinha e também o sal, coloque o peito de peru,  depois a mussarela de búfala e a cebola, Regue com o azeite e acrescente  o orégano.

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1 Comentário

  1. Marcos disse:

    Boa receita, vou recomendar a esposa haha

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