Salada Detox Energética – Como Consumir e Receita
Conheça aqui a salada detox que vai te ajudar a desintoxicar todo o seu organismo através de seus ingredientes, com está receitinha você vai ganhar mais disposição porque ela é energética, e com favorece na queima de algumas gordurinhas.
Os alimentos detox tem a função de faxinar com riquezas de detalhes todo o seu organismo, e com isto melhorar a sua saúde, com as refeições sujas, ou seja, ricas em óleos e gorduras seu corpo fica lento e você acaba engordando muito fácil, o papel da salada da receita abaixo é restaurar, limpar e até rejuvenescer as células do todo o seu corpo. Se você está achando impossível somente uma saladinha fazer tudo isto é porque ainda não conhece dos benefícios dos seus ingredientes, os melhores nutricionistas brasileiros indicam está salada para seus pacientes e sempre deu e dá muito certo, veja a seguir a receita completa desta salada e também mais alguns de seus benefícios. Confira!
Como Consumir da Salada Detox Energética
Está salada é muito gostosa mais pode ser consumida do jeito que você quiser, tanto antes de suas principai
s refeições quanto ela ser sua refeição mais neste caso é necessário que você faça duas receitas, tempere ela com sal rosa, azeite de oliva extra virgem e limão, porque assim você irá emagrecer e também desintoxicar o seu corpo de maneira saudável, não perca mais tempo.
Para aumentar os benefícios desta receita desfrute desta salada com um filé de peixe grelhado, ovo orgânico ou frango, você também pode acrescentar outros ingredientes caso pretende comer ela mais que um dia, você pode colocar beterraba ou gengibre que além de desintoxicar o seu organismo ele também irá ajudar você a se livrar de uns quilinhos. Todos os ingredientes desta salada foram exclusivamente separados para fazer uma verdadeira faxina em todo o seu corpo, proporcionando o melhor funcionamento de todo o seu corpo, até podendo proporcionar o emagrecimento.
Receita da Salada Detox Energética
Ingredientes:
-
1 pitada de goji berry ou sementes de romã
- 1/2 abacate
- 1 colher de chá de semente de linhaça
- 150 g de folhas verdes misturadas
- 1 punhado de nozes cruas ou assadas
- 1 pitada de sementes de abóbora
- 1 pitada de sementes de girassol
Modo de Preparo: Coloque todas as folhas verdes dentro de uma tigela, depois acrescente o abacate e as polvilhe com as sementes de goji berry. Sirva-se logo em seguida.
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