Shake Para Cabelos Fortes – Como Consumir e Receita
Veja aqui a receita completa do shake rico em vitaminas e minerais na qual deixam seus cabelos ainda mais bonitos e fortes, ele é ideal para as pessoas que estão com seus cabelos fracos e caindo, confira todos os seus benefícios e como consumir.
Seus cabelos estão caindo? Talvez o problema seja de dentro para fora, nossa alimentação influencia muito na beleza do nossos fios, isto significa que se estivermos tendo uma alimentação fraca, suja e gordurosa nosso cabelo começa a ficar opaco, oleoso e quebradiço, o que seus fios precisam é de um cuidado maior, e o shake cítrico da receita abaixo pode te ajudar muito, ele é rico em nutrientes que agem diretamente na fibra capilar deixando ele mais forte, com brilho e inteiro. Caso você esteja atrás destes benefícios não perca mais tempo resolva o seu problema, com o shake cítrico que a nutricionista Alessandra Lugio indica para seus pacientes quando eles estão sofrendo com a queda de cabelo.
Como Consumir o Shake Para Cabelos Fortes
Este shake é para ser ingerido duas vezes ao dia durante todo o processo de cuidado com seus fios, ou se
ja, além de tomar este shake você precisar cuidar corretamente dos seus cabelos, não tome este shake com açúcar ou adoçante, caso queira melhorar o sabor coloque uma ou duas colheres de chá de mel mecha bem e sirva-se.
Enquanto toma este shake lave seu cabelo com shampoo anti-queda duas vezes na semana, aplique uma mascara de hidratação profunda com reposição de massa e queratina, encontre mascaras de pentear que contenha aminoácidos, eles penetram no mais profundo dos fios proporcionando mais força reposição de minerais e vitaminas para fibras capilares.
Benefícios do Shake Para Cabelos Fortes
Este shake é rico em fibras por isto atua diretamente nos seus fios levando os nutrientes e vitaminas necessários para o crescimento fortificado do seu cabelo, também contém fontes de minerais que melhoram a textura do cabelo deixando ele hidratado dentro para fora, combatendo a opacidade, queda e o ressecamento, fora que é rico em antioxidantes onde protege sua pele dos radicais livres que causam o envelhecimento precoce das células.
Ele também ajuda a emagrecer porque tem ação desintoxicante onde elimina as más toxinas do seu organismo, que causam retenção de líquidos e outros problemas que fazem o seu organsino devagar, favorece na eliminar do acúmulo do tecido adiposo em alguma regiões do corpo, para quem quer deseja cuidar da beleza e da saúde este shake é uma ótima opção.
Receita do Shake Para Cabelos
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1 fatia média de abacaxi
- 6 folhas de rúcula com talo
- 1 limão espremido
- 1 castanha-do-pará
- 1 colher de chá de gengibre ralado
- Água e gelo
Modo de Preparo: Bata tudo no liquidodificador e sirva-se logo em seguida.
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