Shake Redutor do Colesterol – Como Consumir e Receita

O shake redutor do colesterol vem para proteger e melhorar sua saúde veja aqui como ele funciona e tudo o que pode fazer por seu organismo, confira a receita e não perca mais tempo acrescente ele no seu dia a dia e desfrute de suas vantagens.

Muitas famosas como Bruna Marquezine, Paolla Oliveira e Sabrina Sato já aderiram este shake porque seus benefícios vão muito além que uma saúde forte, ele também ajuda a emagrecer e a queimar gordura, está é uma informação pouco conhecida mais nosso corpo contém mais de 70% de colesterol, porém é uma gordura boa, existem gorduras que fazem mal ao nosso organismo e está receita  vem para  combater este mega problema.

Benefícios do Shake Redutor

Este shake é rico em fibras que ajudam ajuda a diminuir as plaquetas de gorduras nas artérias, melhorando drasticamente o seu sistema cardiovascular, fora que equilibra a pressão dos vasos sanguíneos aumentas a fluidez sanguínea, combatendo o aumento da pressão arterial. Suas fibras melhoram o funcionamento do seu intestino combatendo ao inchaço abdominal causado pela constipação.

Ele aumenta sua saciedade e você pode até emagrecer com está mega receita, fora que possui antioxidantes que protege sua pele dos radicais livres  que causam o envelhecimento precoce das  células,  ele  também ajuda as pessoas que desejam emagrecer.

Como Consumir o Shake Redutor

Você que está sofre com o colesterol alto deve consumir este shake todos os dias pela manhã com o estomago em jejum, fazendo isto sue organismo vai absorver melhor todos os nutrientes e vitaminas que diminuem o alto colesterol.  Você deve consumir está receita da forma na qual ela é ensinada abaixo na receita, não se pode acrescentar açúcar nem adoçante  porque essas substancias  contém  as toxinas que deixam nosso organismo pesado e com   isto a taxa de colesterol fica lá em cima.

Para diminuir o seu colesterol radicalmente mantenha uma alimentação balanceada e sempre que puder faça atividades físicas, isto melhora em 100% o funcionamento do seu corpo, e ainda promove uma saúde de ferro, por isto não perca mais tempo acrescente este shake no seu dia a dia.

Receita  do Shake Redutor

• 150ml de água,
• 1 colher de biomassa de banana verde
• 50 ml de leite de coco
• 1 colher de sopa de chia,
• 1 banana congelada,

Modo de Preparo: Misture todos  os ingredientes bata e sirva-se.

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Autoria: Raquel Dimas.