Sopa Para Combater o Envelhecimento Precoce – Como Consumir e Receita
A sopa para combater o envelhecimento precoce das células é muito simples de fazer e também é uma delicia, confira aqui como consumir e também todos os benefícios que ele oferece para o seu corpo. Confira a seguir mais detalhes e não perca mais tempo.
Se você deseja combater o envelhecimento é algo muito difícil porque o tempo passa, porém existem alguns segredinhos que podemos evitar e tardar o envelhecimento precoce da nossa pele, entre esses segredinhos que podem ajudar nós a conquistar uma pele linda, a sopa de beterraba com alguns ingredientes servem para ajudar na potencialização dos benefícios, protege sua pele dos radicais livres que deixam sua pele com aparência cansada e suja, caso você queira ficar com uma pele linda de causar inveja em qualquer pessoa passe a consumir está receita que oferece muitos benefícios para o seu organismo e também para sua estética. Confira!
Como Consumir a Sopa Contra o Envelhecimento Precoce
Está sopinha pode ser consumida no almoço ou no jantar é preferível que troque uma das suas refeições por ela do que consumir a sopa e depois ter uma refeição comum, caso faça isto todos os benefícios que ela oferece aparecerá mais rápido. Além de proteger a sua pele dos radicais livres que causam o envelhecimento precoce das células, também vai te ajudar no processo de emagrecimento. Recentemente foi dito que a cor roxa é a mais fitness que pode existir, isto porque os alimentos roxos são ricos em betacarotenos e outros nutrientes naturais que fazem o seu organismo funcionar a 100 por 1.
Está sopinha vai te ajudar a manter uma pele viçosa e bem brilhante com toque macio e super hidratada, livre de todas as toxinas que os radicais livres trazem para a camada superior da pele também conhecida como epiderme. Para um rosto perfeito não se esqueça de nunca dormir com maquiagem e também sempre antes de sair de casa aplicar o protetor solar, caso acrescente estás receita junto desses cuidados você terá uma cútis perfeita livre dos problemas que o tempo trás .
Receita da Sopa Para Combater o Envelhecimento Precoce
- 2 colheres (café) de cúrcuma
- 1 colher (sobremesa) de salsa fresca (ou desidratada)
- 1 beterraba cozida
- Sal a gosto
- 1 ovo cozido e picadinho
- 2 colheres (sopa) de quinua (opcional)
- 1 porção do caldo básico
Modo de Preparo: Bata o caldo junto com a beterraba no liquidificador. Leve ao fogo e acrescente a quinua e deixe cozinhar por 8 minutos. Tempere com a cúrcuma e a salsa, ajuste o sal e cozinhe por mais 2 minutos. Sirva com o ovo polvilhado.
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Autoria: Raquel Dimas.
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