Sucão Delícia da Carol Magalhães Emagrece – Receita e Benefícios
O sucão delícia da Carol Magalhães está fazendo grande sucesso entre muitos e deveras sentem que emagrece. Veja a receita em nosso blog e quais outros benefícios sentirá com o passar do tempo.
Alguns famosos são referencia no que diz respeito a ter o corpo perfeito, visto que procuram malhar todos os dias, há quem faça us
o de procedimentos estéticos para melhorar ou acrescentar algo sobre o corpo, como também uma alimentação regrada que na grande maioria ocorre dietas específicas. Por isso os que anseiam ficar belos similar a estes, seguem seus métodos mesmo que talvez não seja o mesmo caso, sendo assim é de suma importância realizar pesquisas cabais sobre o mesmo para que não tenha efeitos colaterais e sim o resultado esperado. Um aspecto que é o principal é o cronograma alimentar que são realizados, procure sempre consultar seu nutricionista antes de iniciar as mudanças para que faça as devidas avaliações. Vamos trazer a atenção em nosso blog do sucão delícia da Carol Magalhães que foi criada por ela mesma e sinta que emagrece bem e se livre dos terríveis quilinhos.
Como Consumir o Sucão Delícia da Carol Magalhães
Pode ser consumido em diferentes horários do dia que se adéqüem ao seu cardápio e não o altere, mas complemente. Há quem opte ao estar em jejum que é logo após acordar para ativar os órgãos e saciar a sede que sentimos ao acordar. O café da manhã para quem toma derivados a base de cafeína, pode ser substituído pelo sucão que gera energia para as atividades a frente.
Quem realiza algum tipo de dieta, se alimenta cinco a seis vezes por dia que inclui os lanches intermediários da manhã e tarde e tem de ser leve para não atrapalhar as refeições mais sólidas, desse modo a dica acima é ideal. No período da noite juntamente com o jantar se fizer uso de algo simples ou na ceia que é pouco antes de dormir para que não sinta fome posteriormente e faça uso das guloseimas calóricas.
Receita do Sucão Delícia da Carol Magalhães
Ingredientes
- Um pêssego descascado
- Uma colher de mel
- Meio copo de água de coco
- Uma manga congelada
- Meia cenoura
- Dois gengibres
Como Fazer
Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata por alguns minutos. Não é preciso coar para não perder as fibras e nem acrescentar açúcar.
Benefícios do Sucão Delícia da Carol Magalhães
A manga possui poucas calorias, sendo fonte de vitaminas e minerais. Visto que é bem fibrosa, tem efeito laxante natural para eliminar todo o alimento consumido durante o dia. No caso do gengibre acelera o metabolismo, es
timulando as enzimas a trabalhar e retirar todas as toxinas prejudiciais ao corpo e não se esquecendo de ser fonte de vitamina C que protege o sistema imunológico.
Além disso, o beta-caroteno é convertido em vitamina A para a saúde ocular, como catarata e degeneração macular. Reduz os níveis de colesterol que tem atingido muitas pessoas. Mas previne contra uma das piores doenças de todos os tempos, que é o câncer nas várias regiões do corpo que tendem a aparecer e que já ceifou a vida de muitos. Por fim, regenera as células contra o anti-envelhecimento que é uma das maiores preocupações de todos e diversos mais que notará.
Que dicas de alguns famosos costuma seguir para emagrecer? Deixe seu comentário. Agradecemos a visita e até logo!
Autora: Amélia
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