Suchá Barriga Sequinha em 1 Semana – Receita, Como Consumir e Benefícios
Quer uma barriga sequinha? Sabemos que esse é o sonho de muitas mulheres brasileiras, e não é nada fácil realiza-lo por isso encontramos um suchá que vai facilitar a sua vida nesse processo de perca de gordura abdominal, veja aqui sua receita e em apenas 1 semana já vai notar os resultados.
Um dos muitos motivos que leva a região abdominal a ficar inchada é a falta de uma alimentação balanceada e também a ausência de atividades físicas, porém há outra causa que é o intestino não estar funcionando regularmente, esse suchá ajuda seu metabolismo colocar seu organismo para funcionar e com isso você vai desfrutar de uma barriguinha sarada. Ele tem inúmeros benefícios não só em relação a estética mais também a saúde, se você deseja uma transformação no seu corpo não perca mais tempo, os resultados aparecem já na primeira semana, e para potencializar os efeitos do suchá se alimente corretamente e faça alguns exercícios . Confira!
Receita Suchá Para Barriga Sequinha
Ingredientes:
- 10 gramas de erva cidreira
- 140ml de água de coco
- 100 gramas de abacaxi
Modo de Preparo: Faça a infusão de erva cidreira com 100 ml de água fervida, leve a geladeira. Depois de gelado coloque o chá junto com água de coco e o abacaxi, bata tudo por alguns minutos e sirva-se.
Como Consumir Suchá Barriga Sequinha em 1 Semana
A quantidade exata na qual você deve ingerir depende do t
amanho do seu problema de excesso de gordura, em casos de pouco volume consuma o suco 1 ou 2 vezes ao dia no período de 1 semana, porém caso sua barriga já esteja pedindo socorro consuma o suchá 3 vezes ao dia no período de 2 semanas junto de boa alimentação e exercícios físicos. Somente ele não faz milagres mais tem ajudado muitas mulheres.
A nutricionista Gabriela Paschoal indica você aproveitar os bagaços das frutas porque elas contem muitos benefícios que leva ao emagrecimento. A receita não pode ser mudada com açúcar ou adoçante, para não enjoar coloque linhaça ou chia na qual aumenta a saciedade e você não sentirá tanta fome.
Benefícios Suchá Barriga Sequinha
Essa bebida acelera o metabolismo de maneira que coloca seus órgãos para funcionar diminuindo o volume abdominal, ajuda na queima da gordura localizada, controla a ansiedade que faz você comer mais do que realmente precisa, tem ação calmante e desintoxicante na qual acaba com as más toxinas que causa inchaço.
Combate os radicais livres e melhora o condicionamento físico, aumenta a energia e mantem o corpo hidratado por causa da água de coco, ideal para consumir depois das atividades físicas, auxilia na perca do tecido adiposo na região dos flancos, aumenta o sistema imunológico combatendo a gripes e resfriados em épocas de frios.
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