Sucos

Suco de Luz do Sol Emagrece – Receita, Como Consumir e Benefícios

suco-verdeQuer aprender uma receita nova para a sua dieta e ter os efeitos de um corpo perfeito? Então prenda a preparar o suco que está dando o que falar, ele possui substâncias especiais que ajudam o bem estar e promove a eliminação das gorduras. O chamado suco de luz do sol emagrece e poderá lhe oferecer excelentes resultados de silhueta perfeita e queima das calorias dos culotes. Aqueles que querem alternativas para poder ter o corpo perfeito e assumir uma vida mais saudável, podem aproveitar dessa grande dica para acrescentar na sua rotina.

Receita de Suco de Luz do Sol Emagrece

Ingredientes

  • 1 pepino
  • Grãos geminados
  • Folhas verdes (couve, brócolis, repolho etc)
  • 1 legumes (cenoura, beterraba, abóbora, inhame etc)
  • 1 maçã

Modo de Preparosuco-verde-luz-do-sol

Basta cortar todos esses ingredientes e bater os mesmos em um liquidificador para que os mesmos possam misturar e ter um resultado homogêneo e coloque água para tornar o suco bem saboroso. Não coloque açúcar e aproveite.

Como Consumir

Esse suco é preparado de maneira fácil e pode auxiliar no bem estar, nele possuem grãos germinados, frutas, legumes e folhas verdes que são os essenciais, e o mesmo proporciona resultados satisfatórios fazendo com que a saúde esteja ótima. Para poder consumir, basta beber dois copos por dia, escolha a melhor hora e evite colocar açúcar ou adoçante, beba no máximo com algumas gotas de mel para trazer um sabor mais agradável. Opte sempre por legumes e folhas diferentes para não enjoar o paladar e, por dia tome meio litro desse suco.

Os grãos germinados são ótimos para trazer bons efeitos na sua perda de peso, mas se preferir também aproveite e coloque a chia ou a linhaça para lhe auxiliar e ajudar na perda de peso. O nome desse suco possui o chamado “Suco de Luz do Sol” porque ele possui muita clorofila que oferece bastante energia que é o que vem dos raios de sol. Faça uma alimentação balanceada e aproveite para inserir rotinas de atividades físicas que os efeitos serão ainda mais satisfatórios.

Benefícios do Suco de Luz do Sol

barriga-lisaPor conta de esse suco ser preparado com os alimentos crus, ele possui grandes propriedades de nutrientes que ajudam as pessoas a terem boa saúde e ainda que as mesmas possam contar com perda de peso, pois ele limpa o intestino fazendo o mesmo eliminar as toxinas e manter a barriga lisa.

Por trazer ampla energia ao corpo, ele oferece disposição para os exercícios eliminando o sedentarismo e consequentemente as gorduras localizadas, pois há uma queima de calorias suficientes para obter a diminuição do excesso de peso. Além do suco luz do sol proporcionar todos esses benefícios ele ainda ajuda em um melhor trânsito intestinal e traz saciedade por mais tempo, eliminando a ansiedade e a compulsão por doces. O metabolismo é acelerado e traz uma digestão completa, e por ser líquido rico em fibras e demais propriedades ajuda ainda a combater a retenção de líquido e diminui as celulites.

Consuma e comente em nosso blog os seus resultados. Obrigada pela sua visita, até breve!

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