Suco de Maracujá Com Camomila Funcional – Receita, Como Consumir e Benefícios

Nota que seu organismo não está funcionando tão bem como antigamente? Então inclua na sua rotina o suco de maracujá com camomila pois essa é uma potente bebida funcional. Saiba aqui a receita, como consumir e os seus benefícios.

Os sucos, treinos ou até alimentos funcionais estão sendo um dos assuntos mais famosos no momento, mas ainda não sabe o significado desse termo? Essas opções oferecem diversos benefícios a saúde porque ajudam o organismo a cumprir as suas funções básicas nutricionais, mas para que isso aconteça é importante seguir uma dieta equilibrada e balanceada que seja pobre em gorduras. O suco de maracujá com camomila se enquadra no quesito funcional e é uma excelente bebida para consumir no dia a dia. Quer saber o que faz essa bebida ser tão eficiente? Ela utiliza uma combinação de erva, semente e uma maravilhosa fruta, por isso experimente e tenha bons resultados. Aprenda aqui a receita, como consumir e os seus benefícios.

Receita do Suco de Maracujá Com Camomila Funcional

Reúna os ingredientes que divulgaremos na lista a seguir e prepare essa bebida saborosa para se refrescar. Consiga aproveitar os benefícios do suco que ajudará o seu intestino a funcionar corretamente todos os dias.

Ingredientes:

• ½ polpa de um maracujá;
• ½ copo de água;
• 1 xícara de chá frio de camomila;
• 1 colherinha de semente de linhaça.

Modo de preparo:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, coe e consuma em seguida.

Como Consumir o Suco de Maracujá Com Camomila Funcional

O suco de maracujá com camomila é uma bebida deliciosa que combina com diversas refeições do dia a dia sendo uma delas com um lanche ou até mesmo pode ser consumida antes do almoço ou jantar. Não esqueça de seguir uma alimentação regrada e fique longe de gorduras saturadas pois assim estará conseguindo usufruir de todos os positivos efeitos dessa bebida saudável.

Benefícios do Suco de Maracujá Com Camomila Funcional

O suco utiliza uma combinação de fruta, chá e semente que dá muito certo e trabalha a favor do correto funcionamento do organismo. O maracujá é uma fruta rica em fibras que regula o intestino, tem ação antioxidante por isso previne o envelhecimento precoce e é um excelente calmante natural. A camomila tem ação anti-inflamatória, trata ansiedade e problemas no estômago, além disso diminui o estresse por causa do seu efeito calmante. A semente de linhaça é responsável por complementar os efeitos da bebida, porque é fonte de fibras e proteínas além disso melhora o colesterol e controla os níveis de açúcar no sangue.

Invista nos sucos para deixar a sua dieta mais saborosa e bastante nutritiva porque existem diversas opções e a maioria é de fácil preparo. Essa é uma sugestão realmente eficiente porque engloba apenas 3 ingredientes naturais que normalmente estão disponíveis em qualquer cozinha.

Sofre com o inchaço e seu intestino está desregulado? Beba o suco de maracujá com camomila funcional e comente aqui em nosso blog se aprovou a receita.