Suco Detox de Flávia Alessandra – Receita, Como Consumir e Benefícios
A atriz Flávia Alessandra é linda possui curvas que dar inveja em muitas meninas mais novas, o segredo de toda sua beleza está escondido no seu suco detox na qual é cheio de nutrientes e vitaminas que proporciona o emagrecimento e acelera o metabolismo.
Quem não deseja ter o corpo parecido com o da Flávia Alessandra? Se for fazer uma pesquisa mais de 95% das mulheres dirão que sim, e os outros 5% são as pouquíssimas pessoas que estão satisfeitas com sigo mesmo, é isso mesmo, todo mundo quer melhorar em alguns aspectos e você está dentro da classe que deseja perder uns quilos e ainda acelerar o seu metabolismo o suco da receita abaixo pode te ajudar nisso.
Se você deseja emagrecer e também começar a cuidar do seu organismo de dentro para fora este suco pode ser uma grande opção, ele é rico em cálcio, ferro, magnésio betacaroteno, vitamina C e A além de aumentar a saciedade e acelerar o metabolismo, essa bebida é quase um santo remédio para quem deseja emagrecer. Nem sempre conseguir completar essa tarefa é fácil mais para quem tem força de vontade será possível, veja aqui como o suco detox da Flávia Alessandra pode te ajudar neste processo.
Receita Suco Detox de Flávia Alessandra
Ingredientes:
- 2 damascos secos
- 2 amoras
- 1 punhado de espinafre
- 2 cubos de gelo
- 1 colher de lecitina de soja
- 1 pêssego com casca e sem semente
- 1 colher de semente de linhaça
- 1 fatia de abacaxi
- 1 fatia de melão
Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidodificador por 5 minutos, depois se sirva caso ache necessário coe. Caso deseje ele mais consistente coloque um pouco mais de leite de soja.
Como Consumir Suco Detox de Flávia Alessandra
A atriz Flávia Alessandra consome esse suco uma vez
ao dia ainda pela manhã quando ainda está em jejum, mais sabemos que a atriz está linda essa quantidade que ele ingere é somente para se mante sua forma física intacta, no caso de quem precisa emagrecer é necessário consumi-lo pelo menos duas vezes ao vezes, sem adoçante ou açúcar.
Como ele não faz milagres além de uma alimentação balanceada é necessário que faça regularmente exercícios físicos, para conseguir emagrecer outro detalhe importante é eliminar os doces e as frituras, e se jogar nos alimentos saudáveis e nos treinos aeróbicos. Flávia é mãe de duas meninas uma de 15 anos e outra menor a ainda conseguiu manter todo aquele corpo, você também consegue agora que tem o seu segredo.
Benefícios Suco Detox de Flávia Alessandra
Esse suco tem fibra dietética na qual melhora o funcionamento do intestino e acaba com a constipação, ele também é rico em selênio, manganês, vitamina A, C e E, rico em betacaroteno e tem ação antioxidante na qual protege sua pele dos radicais livres te livrando o envelhecimento precoce da pele.
Ele contribui para o bom funcionamento do sistema nervoso, combate a doenças respiratórias e cardiovasculares, além de reforçar o sistema imunológico, para quem necessita emagrecer ele é maravilhoso porque aumenta a saciedade diminuindo sua fome. Também ajuda seu organismo a se livrar dos alimentos que fazem mal a saúde.
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