Sucos

Suco Para Controlar os Sintomas da Menopausa – Como Consumir, Benefícios e Receita

Quando a mulher passa dos 45 anos de idade ela começa a ter os sintomas da menopausa, só sabe o quanto  eles são ruins quem está passando por eles,  por isso encontramos um suco que diminui todos esses sintomas e que vai te ajudar a não ficar nervosa  nem triste com este momento da sua vida.

menopausaSe enfim você chegou à menopausa,  saiba que  todas as suas experiências de vida serviram de conselhos para muitas pessoas, e que uma pessoas de  muita sorte por ter seus dias prolongados pela vida. Só a classe feminina sabe o quanto a fase da menopausa atrapalha no dia a dia da mulher, com a perca do hormônio a mesma tem de á ficar irritada, depressiva, com  secura vaginal, mais cansada, pele e o cabelo perdem a elasticidade, e a mesma para de menstruar fora as ondas de calor, ansiedade e insônia como você pode ver passar por esse momento exige muita paciência. 

Veja aqui a receita de um suco que vai aliviar todos esses sintomas que causam muito transtorno e desgaste no dia a dia da mulher, com ele você vai voltar a se sentir segura e calma, conheça agora todos os seus benefícios e como consumir. Confira!

Como Consumir Suco Para Menopausa

Consuma todos os dias uma vez ao dia é necessário que tommenopusase 250 ml diariamente para conseguir combater esses terríveis sintomas, caso queira melhorar o sabor desta receita coloque algumas gotas de adoçante e mel. Uma dica para se livrar ainda mais dos problemas que a menopausa oferece, é você fazer exercícios físicos pelo menos duas vezes na semana para a serotonina ser liberado no seu cérebro e seu corpo sentir a sensação de prazer e bem estar.  

Esse suco reduz de forma significativa os sintomas se for tomado da maneira correta, você também pode ir ao seu médico na qual vai te ajudar a amenizar os sintomas que a menopausa oferece,  elimina-la não é possível porque é um ciclo onde a mulher passa  é totalmente possível reduzir em 70%.

 Benefícios Controlar os Sintomas da  Menopausa

Este suco combate a irritabilidade, ansiedade, depressão, ansiedade, nervosismo, dores no corpo, cansaço, as ondas de calor além do ressecamento vaginal, com o passar do tempo do se consumo a  mulher fica também mais calma por ser um relaxante natural, aumenta as taxas hormonais que forem consumidos todos os dias.suco-Menopausa

Receita Suco Para Menopausa

  • 2 couve
  • 2 colheres de mel
  • 3 copos de água filtrada
  • 1 polpa de maracujá

Modo de Preparo: Bata todos os ingredientes no liquidodificador e sirva-se.

Gostou da matéria? Deixe seu comentário, obrigado pela sua visita.

Tags do Artigo
    suco de uva para menopausa; sucos para secura vaginal;

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

*

Seja o primeiro a comentar!

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.